今宵の晩御飯…The男飯！

野菜が食べたい今夜は、

簡単に野菜たっぷり八宝菜

チンゲンサイ、白菜、にんじん、玉ねぎ、豚肉

こやつらをカット

豚を炒め、酒でフランベ

硬いと思われる根菜からいれ、葉っぱを最後にね

塩胡椒でしんなりした奴らに、中華の素なんてなかったけど、

似たような鳥ガラスープのもとがあったからぶち込み

片栗粉を大さじと思われる量を水でとく！
…大さじスプーンがわが家にあったの忘れてたけど男飯はだいたいで

完成



マジで簡単にうまい
しかも野菜が健康的…な気分
この次はキクラゲ入れるかな

ついにブーツが

アウトドアにあうブーツって？


昔から自分の中で、アウトドアブーツのイメージがあって…

それがこちら



ハンティングブーツ

Side View


Back Shot


アウトドアとはにつかないBEAMSに売ってあったので、即買いでした

このオフロードタイヤみたいなぶっといソールと、ゴムから革への繋ぎがたまらないですね

早くでかけたい

豚骨ラーメン

今日は一人飯！

三十歳を超えたのだが、未だにファーストフードか、カウンターのある店にしかいけない…俺
ってなわけでラーメン食べてきました。

天神西通りの一蘭には、人が並びまくってたので、
近くの一心不乱という店へ行くことに

あっさりしろとんこつでセットを注文すると、替え玉が一杯無料ということ

まぁまぁでしたわ

しっかり替え玉させていただきました

今夜の男飯

今日はせっかくの休みなので、有意義に飯をつくりました。

が、しかし簡単にね

今夜は親子丼と、キノコのみそ汁あとは熱い緑茶(お茶園のむすこでね)。




三ツ葉があれば良かったけどね。最近料理に彩りを気にするようになった…親に似てきたかね

オイル交換

我が家のSRXの冬支度が完了してませんでした

ってことで、福岡は初雪が降った寒空の中、
バイクにもおいしいＯＩＬを食べさせることに


食するのはこちら、

Castrol R4 5W-40です。

南海部品で￥2499…もっと安く買えるがまぁよしとして3㍑購入

あとフィルターも…南海部品で



早速交換開始
自分で交換するとき、百均の油すいとりパットを使います

廃棄方法は各自治体に従うべし

オイルを温めるのに暖気をして(火傷しない程度に)チャチャッと交換

黒々したＯＩＬが

エレメント交換も済ませるとＯＩＬ注入

ＳＲＸの後期型はオイルタンクが別体で、エンジンの下方に位置します

これで、コーナーでも重心がぶれにくいのか

今日は2,8㍑入りました
これにてオイル交換終了


オイルでエンジンが汚れたため、掃除も開始！
チェーンクリーナーでチェーンまで掃除すると、ＤＩＤのゴールドチェーンが光りはじめました。

が、寒いですね。はやく屋根付き壁付きのバイクの家が欲しいです
しっかしかっこいいわ～

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勉強します

仕事柄、人の『身体』・『心』と向き合うことが多く、『なぜ』人はこんなに思考し創発するのか？
人について悩みを馳せるばかり…の時期はすぎさり、脳について科学的根拠を求めはじめ、行き着く先は哲学でした

しかしながら、一般的な哲学のイメージとは違い、高度に脳科学を吸収しながら展開する哲学は、まさしく『思考』するヒトを考えるうえでうってつけの学問ですかね！

そんなこんなで、買っちゃいました


『情動』深い
誰か語ってほしいです

我が家のフグ達

最近は水槽に、珊瑚にこけが生えまくりで困ってます

ってなわけで、綺麗にしました

このマヌケな姿がいい

…デブ専ではないけどね

最近はエビも飼いたい

Bingo

職場の忘年会がありました

ビンゴゲームは毎年すかされますが、今年は当たりました

賞品はこちらで！

早速お試し

う～ん そこそこ的な感じでなかなかの揉み師です

牡蠣ﾌｪｽ ～続～

昨日は迷子でしたが、BBQバリうまでした。

こんな感じにね


そして今回の塩釜職人のわざは、こちら、

ちょっとだけ顔を覗かせてますが、

肩ロースでした

あさはこんなロケーションまでついてましたよ

最近バイクの整備もおろそかなので、バイクいじりのブログもそろそろやります