健康マニア？

朝昼食べて夜控えめ生活を１ヶ月続けてみた

二キロ減

素晴らしい！きつかったズボンのウエストがちと楽になった(笑)

ほいで先週風邪でダウンしてから始めた事

23時以降酒飲まない(晩酌のみ

始めて一週間

効果

二日酔いが無くなった。
酒の減るペースが遅くなった

…当たり前(笑)

次は何に挑戦してみよかね～



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ヤッパリ

世界最強雨男の俺がやる気満々やった今日のゴルフコンペ


天気予報も晴れ！

俺の体調大雨
熱も下がらず喉の痛みもとれず

だから晴れたんだな…　
次こそは！

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体調

明日がゴルフコンペなので数日前から毎日練習場に

初日絶好調！で二日目からどんどんリズムが悪くなり…体がだるくなり…


ツーリング疲れ残った上、久々の運動やから疲れ溜まったんやろうと思ってましたが

今朝から飲み物飲み込むのも痛い位喉が腫れてます

どうやらただの風邪だったようで…夏風邪ひく馬鹿の部類に突入(笑)

明日の事もあるので今日は病院行ってきます




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