禁酒7日目 のんびりした日曜日

太ももの痛みが治った

しかし今日は目眩がひどい気圧かな？

宅トレストレッチのみ

体重は増えず、減らず

飲酒欲求なし

睡眠普通

むくみまだまだかな

食欲今日は普通少し落ち着いてきた

来週も頑張ろう

おやすみなさい