◉季節の変わり目

少し前まではお花見の季節とはいえ、少々肌寒い日が続いていましたが今週に入ると気温が一気にあがり、各所で夏日が続出しました。

こういった暑さにまだ慣れていない季節に急に気温が上がると、"春の熱中症"にかかることがあるため、こまめな水分補給などの熱中症対策が大切となります。また、マスクでの生活が日常となった今、マスクの下は高温多湿の状態となり、自身の喉の渇きに気づきにくくなってしまうためさらに注意が必要です。

ペパーミントの香りは体感温度を4度下げるといわれており、爽快感のある香りはひんやりと心地良く、これから迎える本格的な夏日などにはとてもオススメな香りといえます。

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