初フルマラソン完走

多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」の阿部です。
こんにちは！

3月1日に初めてのフルマラソンにチャレンジしてきました。

お天気は、概ね冷たい雨と風

走り始めは、曇りだったんですが、途中から冷たい雨が降り出し、海沿いは雨と風がひどくコンディションは、最悪
（お天気が良ければ最高の見晴らしだったんだろうな～）

足のケガもあり「本当にゴールできるんだろうか？？」と不安満載でしたが、走ってしまえば気分はとても楽しく大会を満喫（身体は、ガタガタでしたが）
冷たい雨と風もなんだか面白く感じました

次は、11月位のフルマラソンにチャレンジしてみたいと思っています。



この先が雨風強い海沿い！
冷たい雨と風の洗礼を受けることをこの時の私はまだ知りません



ゴール時の私
やり気った感満載（自己満足です）



完走メダル
次回はタイムも意識して走り切りますっ

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多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」の主催は【 BODY DESIGN 田園調布 】です。
電　話：０３-５４８３-３４６０ （ 『ブログを見ました』とお電話ください。）
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●平　日　9:00～22:00、土祝日～19:00 ●定休日　月曜


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トレイルランデビュー！

多摩川でマラソンデビュー「 田園調布多摩川ランニングクラブ 」の小林です。こんにちは！

先週、千葉の養老渓谷20kmのレースでトレイルランデビューしました！




雨の後でグズグズの地面でしたが、初のトレイルは滑りながら降りることも楽しんで余裕！
しかーし後半1/3は脚がキツかった・・
でもしっかり出し切れて凄い充実感のレースでした。
やはりレースは自己受容が増して、自分により自信が持てたり、自分を好きになれるのがいいですね！




今回はトレイル率(野山を走る割合)75％でしたが、次は6月の戸隠で99％！
さらに練習積んで楽しみます！



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赤羽ハーフマラソン完走！

田園調布多摩川ランニングクラブの阿部です。
こんにちは！

【田園調布多摩川ランニングクラブ】のメンバーの方が、2/8の赤羽ハーフマラソンにマラソン初出場初完走されました！




当日は悪天候で寒い中、目標の「楽しんで歩かずに完走」を達成されました！
おめでとうございます！



ご本人は「写真にもっと可愛く映りたかった」と言っていました　笑
いえいえ、真剣で集中していて、素敵な写真だと思いますよ！


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