6月18日

朝　玄米ブランクリームチーズ一袋
豆乳

昼 お弁当

間食 グミ3
苺マシュマロ2
　　　31トリプルアイス

夜　ご飯(ふりかけ)
ポテトサラダ
野菜スープ
煎餅一袋
バター飴
サーモン3
　　パン一枚

・好きな人と近かった
・可愛いと言われた
・女の子と言われた
・本をくれると言われた
・玄米ブランが美味しかった
・お菓子をもらった
・アイスが美味しかった
・話をきいてあげた
・英語の難しいところをさされた
・歌を歌ってくれた
・愚痴を聞いてあげた


今日も素敵な一日でした。ありがとうございます。

6月16日

朝　豆乳コーヒー
バナナ
バランスパワー一袋

昼　お弁当
メロン

夜　バランスパワー一袋
　　メロン
　　野菜スープ
　　クリームプリン
　　チーズ

・体育のテストが上手く出来た
・先生に個人的にいっぱい話をしてもらった
・迎えにきてもらった
・可愛いと言われた
・目立てた
・人気者と言われた
・先生に話かけられた
・好きな人の後ろ姿を見れた
・数学を教えてもらった
・一年の時の先生と話をした


今日も素敵な一日でした。ありがとうございます。

6月16日

朝の体重52.6

朝　コロッケ
　　サラダ
ご飯少
ナメタケ
ビノヨーグルト(ブルーベリージャム)
玉子焼き少

昼　お弁当
林檎

夜　チョコケーキ
インゲン(マヨネーズ)
トマト2切れ
メンチカツ
マカロニサラダ
味噌ピー
餃子2
魚一口

・好きな人に会えた
・CDを貸してもらった
・可愛いとたくさん言われた
・人気者と言われた
・話を聞いてもらえた
・笑った
・玄米ブランが安かった
・私は恵まれている


今日も素敵な一日でした。ありがとうございます。