【5月限定割引】しなやかな身体を作るレッスン！！
《Balance Core Training 5/8(土)募集開始
《Balance Core Training 4/10》レポ❤️次回開催5/8(土)‼️✨
更に進化したよ‼️《Special Training Lesson DAY》❤募集開始‼️️
【肩が上がりやすい人必見‼️】肩が上がる原因とアームス別肩トレ✨
最高すぎた《Special Training Lesson DAY》❤️次回開催決定ー❤️
肩が上がりやすい人の為の改善トレーニング❤️
今月のコラムは解剖学❤️
2月スタート‼️1月の活動報告♡
小顔１ヶ月チャレンジ始めます♡
身体を変えるレッスン♡
吉田都さんに学ぶ。挑戦し続ける強さ。
ストレッチを徹底解説‼️専門的かつ分かりやすい本気コラム‼️
今年もありがとうございました♡12月活動報告♡
11月の活動報告♡
なんで⁉️筋トレしてる筈なのに踊りがブレる‼️
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