とにかく寝れない&寝てもすぐ起きる

睡眠

できんくなったら

３ヶ月以内に環境をかえる

これ鉄則！！

食べたものを吐くようになる。

宙に浮いてる感覚。

人の話が入ってこない。

寝てもすぐ起きる。

もーね、

とりあえず環境変えないと無理(ヾﾉ・∀・｀)

そのままだと、まずいよ