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03Apr
- 硝子の掃除してみました。
  台所などで使うアルミホイルで硝子の汚れが落ちるみたいなのでとりあえずやってみることにしました。こんな感じで、使いやすいサイズにして。表と裏のどちらが良いのか判らないので光沢のないほうでやってみることにしました。どれぐらい弾くか水かけてみたところです。この水の粒がどうなるんでしょうか？かなりの時間擦ってたので、水かけただけでこれぐらいの結果になりました。はしっこの方は完璧にはいきませんでしたが初回にしては、良い結果ではないでしょうか？これぐらい反射してるときれいになったと実感できますね。乾くと鱗が出てきちゃいましたね。表面が綺麗になったので鱗取りなどやれば綺麗になると思われます。アルミホイルとか身近に有るもので安く綺麗になったと思うので誰かの参考になればと思います。磨き？の時間はかかりましたが上出来でしょう？？本人がこれで良しだと思うのでひとまず完了にしときます。
- 昨日の晩御飯です。
  電機圧力鍋が来たので早速、炊いてみたらしいです。じゃがいもと蒟蒻と竹輪の煮物です。中まで確り火が入ってるのでどの食材もホクホクでした。焼き鯵も骨が少なくて食べやすかったです。ネギが大量に入ってたみそ汁と玄米入りご飯で、お腹いっぱいになりました。美味しく頂きました。
31Mar
- 本日のお昼ご飯です。
  お昼はこんな感じです。わかめと豆腐の沢山入ってる味噌汁でした。スタミナのつくスペアリブ丼でした。じゃがいもは、食べやすいように一口サイズにしてあったので食べやすかったです。ガーリックの効いたガーリックライス美味しくて手が止まりませんでした。スペアリブも美味しく量も多めだったので大満足でした。本日も美味しく頂きました。
- 本日のお昼ご飯です。
  今日は、三皿です。秋刀魚を焼いただけですが、油がのってて食べやすいサイズでした。定番の漬けステです。少し酸味がありましたが、食べやすいです。ニンニク味噌ベースで焼おにぎりでした。ニンニク味噌の中にネギが入ってたのと味噌が焼かれてて、香ばしく美味しい仕上がりになってました。
29Mar
- 今日の晩御飯です。
  ルーを使わないカレーライスが本日の晩御飯でした。玄米入りご飯にピーマンと海老とエリンギが入ってました。少しカレーの風味が足らないと思い、ガラムマサラ入れてみました。スパイシーなルーになっただけで何か足らない感は変わりませんでしたが他に改善策が無かったのでそのまま一杯目を完食しちゃいました。おかわりで、二杯目のカレーライス食べちゃいました。納豆とキムチと生卵とをトッピングしてボリューム満点に仕上がっちゃいました。美味しすぎて、二杯目も完食しちゃいました。疲れてるのか？最近は、やたらと食べまくってます。納豆、キムチ、生卵で元気出るかな？本日も美味しく頂きました。
- 昨日のご飯です。
  朝から、お腹すいちゃったんでコンビニスタートですね。手巻き寿司の納豆で朝から、元気だしましょう。動画で紹介されてたので、肉団子沢山のトマトパスタが晩御飯でした。大きめなサイズの肉団子が食べ後耐え充分な満足度の高いパスタでトマトソースも酸味が少なく、食べやすい仕上がりになってました。美味しく頂きました。
28Mar
- 昨日の晩御飯です。
  四皿で出来てました。アボガドと海老のサラダが美味しかったです。味付けは、にんにく炒め味噌なのでかなり美味しく出来てました。ししゃもと玄米入りご飯と大根の味噌汁でした。二杯めのご飯です。生卵と納豆とキムチで美味しい二杯めのご飯が出来上がりです。全部のってるとこんな感じです。最近はハマってる調味料です。どんな料理にも合うし、美味しく変身します。しっかり、混ぜてTKGの出来上がりです。
- 火曜日の晩御飯です。
  鶏肉がメインのおかずでした。鳥むね肉と、砂肝の炒め物に茹で玉子とレタスでした。玄米入りご飯です。まだ食べたらないので、二杯めです。生卵とにんにく炒め味噌で味付けしました。しっかり、混ぜてTKGの出来上がりです。さらっとしてて、食べやすいですが少し重ためな感じで、満足いく晩御飯になりました。
26Mar
- 昨日の晩御飯です。
  晩御飯は、三皿でした。メインは、山盛りの秋刀魚を焼いてます。玄米入りご飯と、味噌汁でした。玄米入りご飯は、噛みごたえがあるので好きです。秋刀魚も、食べやすいサイズで内蔵も少な目なので食べやすかったです。本日も美味しく頂きました。
25Mar
- 土曜日の晩御飯です。
  土曜日もボリューム満点でした。どれも、味付けよし。量よし。ボリューム良しの満足できる晩御飯でした。豚肉を焼いてキャベツや葱をポン酢などを使ったあっさり系のタレで、箸が止まらないほどの一品でした。ジャガイモを丸々使った皮付きジャナガイモのソテーフライドガーリックのせです。塩味も確り感じられる一皿です。サンラータンスープでした。今回は、酸味が少なめでした。玄米入りご飯でしす。美味しかったです。
24Mar
- 今日のランチです。
  本日は、近所の空港にてイベントがあったので、お昼をカフェで頂く事にしました。MELLOW BROWN COFFEEってカフェのエッグベネディクトにしてみました。マフィンに半熟卵が乗ってて大きなカリカリベーコンがマフィンに入ってて、食べごたえのある一皿でしたね。卵系のソースが濃厚で確りした味付けになっててマフィアからは、バターの風味もよく感じられてソースとバターが合わさって手が止まんない感じになりますね。レタスには、塩味が味わえるフレンチドレッシングが、かかってましたね。一口サイズのジャガイモも良い感じの塩っけがありどれも、美味しく大満足できました。本日も美味しく頂きました。
22Mar
- 本日の晩御飯です。
  本日の晩御飯は、ボリューム満点です。これぐらい食べると、大満足ですね。ボリューム満点の豚のしょうが焼きです。こちらも、かなりの量がある焼いた砂肝に大根ポン酢であっさりしてて噛みごたえのある一品でした。こんな感じのメニューが家で食べれるって幸せですね。本日も美味しく頂きました。
- 昨日の脱毛です。
  脱毛の間が空いたら、辛かったですね。いつもの事ですが。今回は、多少痛みが和らいでたような？気のせいかな？抜いても剥がしてもきりがないんです。買い物で家電量販店に訪れたときに家庭用レーザー脱毛機チェックしちゃいますよね。電池式等で携帯できると良いんですが流石に、フラッシュには乾電池では無理みたいですね。100vのコンセントから電源とらないと無理みたいですね。ローラーで抜くタイプなら電池式とか有るかもしれませんが、気分的になんか嫌です。お手軽に、処理も楽で隙間時間で脱毛する方法無いんでしょうかね？
21Mar
- 本日の朝食です。
  朝食は、パンにしてみました。最近は、全粒粉入りの食パンなど良く食べてますね。食パンにマヨネーズで、縁取り・・・って思ったらマヨネーズ無いし(*_*)ってことで、発想を替えてスプーンで食パンを掘ってみました。これだけの量の食パンが掘れました。納豆混ぜて(タレも入れちゃいます)。納豆に追加の味付けです。少し量が多目かな？特に気にしない！！掘ったパンと納豆混ぜまして意図が引くぐらい混ぜ混ぜ。混ぜた材料を全て載せて下準備出来上がりました。焼き上がりです。トースターで簡単に出来るのでたまに作ります。トースター開けるときは、納豆の香りが攻撃しますので少し注意してください。味は、美味しいと思うので気になったら、チャレンジしてみてください。本日も美味しく頂きました。
20Mar
- 本日の晩御飯です。
  野菜が沢山の晩御飯です。漬けステも定番かされつつありますね。豆腐に憎みそうも美味しかったし食べやすかったです。汁も揚げとかぼちゃでかなりのボリュームになってましたし。ボリュームも満点で本日も美味しく頂きました。
19Mar
- 本日のデザートです。
  全粒粉？漢字合ってる？に黒糖と水を入れて混ぜて焼くだけで、なべやきの完成です。大量に出来ましたね。もっちりもちもちの生地で黒糖の塊があるところは当たりかな？
- 本日の晩御飯です。
  メインは、秋刀魚を焼いちゃいました。残りは、ご飯と味噌汁でした。生レモンのカット付きです。大根のみぞれとしょうゆと生レモン搾ってさっぱりして食べやすかったです。本日も美味しく頂きました。
18Mar
- 本日の晩御飯です。
  手羽中の煮込みで肉肉しい一品です。鶏肉めっちゃ食べれました。ぬた入りチヂミに甘辛だれでこちらも、沢山食べれました。具沢山の汁と玄米入りご飯でした。本日も美味しく頂きました。
- 昨日の晩御飯です。
  珍しく、鯨の刺身を売ってたので、どんなものかと購入してみました。岡山県産の牡蠣を焼いてある状態のものが安かったので、一緒に購入しました。鯨の刺身は、初めて食べたけど癖が強すぎましたね。数キレしか食べれませんでした。生じゃなく、焼いたりしたらもう少し食べれたかもしれません。あさりも購入。酒蒸しで頂きました。小ぶりですが、美味しく頂きました。
17Mar
- 本日の朝食です。
  朝から、お腹すいてましたね。サンドイッチにしてみました。一品目は、卵サラダとハムとチーズにレタスサンドです。温めたら、チーズが溶けてなお美味しいんでしょうが今回は、暖めなしで食べました。二品目は、卵サラダとハムと多目のレタスとかなりの大きさがあった、トマトがメインのサンドイッチでした。食べごたえのある、大きなトマトでしたね。デザートとして、苺サンドにしました。開封した直後から苺の良い香りが広がり、すぐ食べてしまいたくなるほどの衝撃でした。朝から、美味しく頂きました。