Dsopのブログ -21ページ目

Dsopのブログ -21ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

17Jan
- まだまだ悩み中ですが、宜しくお願いします。
  色々と始めたものの、難しいとか無理とか考えちゃいますが、やらない理由をぐだぐだ言ってもしょうがないので取り合えず楽しみながら、後悔しないようにやれるだけやってみましょう。日々勉強ですね。ライブドアブログもやってます。http://blog.livedoor.jp/dreamsop/イベント等の情報を発信します。http://line.me/ti/p/%40rvo3574tInstagramもやってます。https://www.instagram.com/lsoap3882ツイッターはじめました。https://twitter.com/Soap80952786?s=09素晴らしい石鹸あります。http://mahalo-style.shop/ec/?ad=3687365少し覗いてみて下さいませ。コメント等頂ければ有り難いです。これからも、悔いの残らないように人生を楽しんでいきましょう。
15Jan
- 30.1.15.の食事です。
  お昼に食べた、生ハム。いつ食べても、最高です。少しおなかがすいたので、カルパス食べちゃいました。ここから、晩御飯です。最近、よく出るゆかりむすび。肉うどんに長芋トッピング？長芋のせです。長芋のぬるぬる感もなく、さっぱり、シャキシャキ感がたまらないうどんでした。最近、一押ししてます。凄いやつです。惚れ込んでます。コメント等頂ければ有り難いです。
14Jan
- すごいの発見。
  このサイトを見ていただければ詳しくわかりますが、http://mahalo-style.shop/ec/?ad=3687365理想と言いますか、毎日使うものには、やっぱりこだわりたいですよね。私が思う究極的な石鹸じゃないかと思います。詳しくは、こちらのサイトに書いてあるので、チェックして見る価値ありですね。後悔しないはずです。コメント等頂ければ有り難いです。
- 目標？かっこよく言うとこの決意表明的な。
  仕事とに新しいことにチャレンジとなにかと忙しい？楽しい事が山ほどありますが、始めたからには、続けないと勿体ないし、慣れるまでは、挫折しそうになるかもしれませんが、楽しんで全てに取り組んでいきたいと思いますね。将来的にやっててよかったに繋げて人生楽しんで過ごしたいものですね。コメント等頂ければ有り難いです。
- 解んないのです。
  誰か助けてくださいってやつです。返信などわかんない。只今、捜索中です。アメともにたどり着かない。設定などよくわかんない。申請してくださった方有り難う御座います。まだまだ勉強中につき、少々返信お待ちください。アメとも、アメンバーなど色々判んないことだらけですが、皆さまお手柔らかに、アドバイスコメント等頂ければ有り難いです。宜しくお願いします。
- 1.14.ご飯紹介です。
  寝起きは、スープ始まりです。お昼は、頂き物の醤油風味のラーメンです。途中から辛味ペーストを足して味変しちゃいました。少し辛かった(*_*)ゆかりむすびを少々。ご馳走さまでした。コメント等頂ければ有り難いです。
- 30.1.13.晩御飯メニューです。
  牛肉ともやしの炒めものです。よくある、野菜炒めな感じの味付けです。豆腐と葱の味噌汁です。大根サラダポン酢味になってます。
- 改善したい。
  本日は、日曜日なのに昼まで寝るとかこんな感じの生活スタイルを改善しないといけませんって言うか、改善したいです。なんとかなりませんか？何とかする方法知りませんか？等、聞いてみても良いかもしれませんが、意識の問題なので、朝起きるぞとか朝から○○するぞ、○○したいがないと朝起きれないような気がします。漠然と早起きしたいとかじゃせっかく早く起きてもスムーズに活動できませんよね。唯一、今のところ土曜日の夜がゆっくり出来るので夜更かしって言って良いのか??23時とか日付が変わる頃までいろいろしちゃいますよね。意識を変えてけば、理想の生活に近づいてくはずなのに。
13Jan
- よく眠れた気がします。
  昨年で、前職を退職し新しい年になり、職場を変えることにしました。新一年生として頑張ってますが、生活スタイルの変更にまだまだ身体がついていってません。日付が変わってから、午前中または夕方まで業務してます。毎日、睡魔に襲われ中です。久々に夕食後、入浴を済ませて終身し、またまた深夜？早朝？に出勤しちゃいました。4~5時間の睡眠で寝起きスッキリ？とかどうなんでしょうかね？自分で選んだ道なので、不満を持ちながら生活してもしょうがないですけど・・・。一人立ちするまでの辛抱ですね。本当は、食にこだわりたい。健康の追求をしたいはずなんですけど。睡眠にこだわりたい等理想は有りすぎますが、なかなか上手くいかないと思い込んでますね。食事と称して、食事じゃないじゃんとか思われてる方がほとんどでしょう。まともなもの食べろと拝見されてる方は思うでしょう。食事として、紹介してる商品は減量のみに焦点を当てただけの摂取になってます(お昼等)。色々なダイエットしてきたような気がしますが、一番速効性があると思い偏食ダイエットしてます。体に良いとされてるダイエット食品であっても食べ過ぎると痩せれない。ダイエットサプリを飲み続けてないと体型維持出来ないとか辛くないですかね。極論だとは思いますが、食事量を減らせば痩せれるはずです。運動して、消費カロリーを増やせば、痩せれるはずです。何事にも、適度にバランスの良い食事をするのが、健康的な身体作りじゃないでしょうか??最近、意識してることは本当の空腹と空腹感に気付こうとしてることですかね。何となく食べてる、無意識のうちに何か食べたとか以外と無意識になってる行動ヤバいですよね。朝だから、昼だからとか時間になったから食べなさいとか言われ続けてきたと思いますが、お腹空いてなければ食事しなくても良いのではと思います。経験上、肉類を食べないのはやめた方が良い気がします。スタミナ、力が入らなくなりました。踏ん張りが効かなくなりました。野菜しか食べないと集中力が続かなくなりました。あくまで、個人的な感想なんで正解、不正解はしりませんが・・・。
12Jan
- 30.1.12のメニューです。
  お昼のメニューです。疲れすぎで、エナジー補給からの晩御飯です。冷凍肉団子のトマトケチャップかけ。アボガドと大根のマヨネーズサラダ。もやしたっぷりの湯豆腐。野菜ジュースです。少しは、元気になれるかな??
11Jan
- 30.1.11の晩御飯の紹介です。
  お昼のメニューは、撮影忘れたのでスリーします。晩御飯のみの紹介です。水餃子のスープ椎茸、長葱、水餃子にスープです。鰹のたたきのサラダ。だけかと思いきやΣ(゜Д゜)中から、サーモン登場にびっくりしちゃいました。足らなかったみたいで、餃子無しの野菜スープで食べちゃいました。残念なことに、カップラーメン食べちゃいました(T-T)しかも、餅入り。ダイエットしてるのにm(__)m美味しく頂いちゃいました。
10Jan
- 30.1.9日の体重測定
  今使ってる、体重計➕αです。過去最高の数値かも??かなり前の数値で、測定日不明です。体脂肪高過ぎですね(T-T)これだけの項目が一回の測定で判ります。コメント等頂ければ有り難いです。
- 30.1.10のメニュー
  お昼は、カップ焼そば(*_*)ここから、晩御飯になります。湯豆腐(水菜と豆腐)しょうが焼きアボガトのわさび醤油ヨーグルトで終わりです。美味しかったです(⌒‐⌒)コメント等頂ければ有り難いです。
- 良い商品です。
  今回は、水素発生機の紹介です使用途中の画像ですが、先端にカバー付きのセンサー？があり、センサーが水かお湯から出ないようにセットしてタイマーセットするだけで、水素風呂の完成です。15分刻みで60分までセットできて便利でブルーツゥース機能も付いてるので、好きな音楽、音声聴きながらより良いリラックスtimeななるんじゃないでしょうか？私が持ってきた製品じゃないので、詳しくは判りませんが、買うと20万位??って聞いたような気がします。金額忘れましたが、レンタルも有るみたいです。知り合いの紹介で使わせてもらってるので金額不明で御免なさいm(__)m使用してる感想は、お湯がまろやかで、お風呂上がりもしっとりしてて、乾燥肌の方にはかなり助かると思います。電極のメンテナンスも市販のクエン酸を水にとかして洗浄？電源入れるだけ？だと思われます(洗浄したことないので詳しく判りませんが)。メンテナンスの時期も水素発生装置が教えてくれるので助かります。Webで、投稿すると画像が貼れなかった為、アプリにしたら画像貼れるようになりました。コメント等頂ければ有り難いです。
- ??
  システムエラーですか??画像が貼れません(*_*)紹介したかったお気に入りの商品があったんですけど。違う話にしときましょう。新しい年になって、職場を替わりまして同じカテゴリーの一年生になったんですが、夜間業務につき業務終了から帰っても眠すぎます。初出社から約一週間経ちましたが、まだまだ身体が適応してません(*_*)いつになったら、適応できるのやら??年末年始で、増えた体重も落としつつ日々頑張って業務覚え中です。早めに業務終了して、家でお昼食べたりすると早く寝たいので、カップ麺等選んじゃいますが早くまともな食事に戻さなければ(T-T)食べたもの、飲んだもので肉体が出来上がってると思ってるので、金額じゃない食事の選択をしたいです。せめて、飲み物は野菜ジュース、100%の濃縮還元でも良いので果汁に戻さなければ。緊急性の高いテーマですね。
09Jan
- はじめまして。
  取り合えず、こつこつ色々なことや興味があることを書いていきたいので、コメント等頂ければ有り難いです。

前ページ
次ページ