貧血

妊娠中期の頃の血液検査で、貧血と診断されたとちょこっと書きましたが。


その時、脱肛と痔の血豆に苦しんでいたので、

｢貧血よりお尻を何とかして～～～｣

と思ってましたが、やっぱり貧血対策も重要ですよね。


こっちの病院でまた鉄剤をもらったのですが、飲んでいても多少貧血症状が出ます。

妊娠前は、立ちくらみはしょっちゅうで、酷くなると星がチカチカ見える、という感じだったのですが、最近お風呂上りとかは星がチカチカ見えます。

やっぱり血液たくさん使っているのねー。

これで鉄剤を飲んでいなかったら、もっと酷かったのかも。


先週の検診で、また血液検査をしたんですが、やっぱり貧血って出てしまうかな？
鉄剤をちゃんと飲んでいないって思われたらどうしよう…。
飲んでいるって言い張るしかないけど。

実家

里帰り出産ということで、実家に来てますが…。


結婚してずいぶん経つもので忘れてました。

実家のケチケチぶりに。

正直、住みづらいです(Ｔ▽Ｔ;)



まず、一戸建てとマンションという違いはあるんですが、家が寒い！！！
親はかなり寒くならないと、暖房をつけないんです。
家の中でコートを着てることも珍しくない。

下半身の服装は、ももひき＋ずぼんが当たり前。
私がレギンスでいると、
｢そりゃ寒くて当然だ｣
みたいな感じです。


ああ。
北海道の家が懐かしい…。
(以前住んでました)
暖房をがんがん焚いて、家の中は薄着で平気なんですよね。
環境によろしくないかもしれないけど、妊婦で体が重い今は薄着になりたいのです。




他にもありますよー。
困ってる事は、

｢ペットボトルの水を買わない｣

ですかね。
水を買うなんて、勿体無いという意識があるようです。

ちょうど今、父が病気で手術をしたばかりで、お医者さんから水分を取りなさいといわれてるようです。
で、水は買いたくないようなので、スポーツ飲料ばっかり飲んでる。

カロリー高くないか…？

かといって、水道水を飲む訳ではないのです。
素直にペットボトルの水を買いなよー。
と私は思ってしまうのですが。



他にもケチケチ振りにびっくりすることはあります。
例えば５５円のキャベツを求めに、遠くのスーパーに行くとか。
まあ、そういう事はいいんです。

でも、寒さとか水とか、そういうのは不快を感じるんですよね。


で、家の居心地が悪いというのは、
・暖房の温度を上げようとか
・水を買おうとか
そういう事が言えない雰囲気なんです。


実家で暮らすのが久しぶりだったんで忘れてましたが、こういうところが嫌だったんでした…。

結婚してから単発的に実家に帰ってた時は
｢実家最高！！｣
と思ってましたが、いきなり思い出してしまいました。


生活様式の違いって、やっぱり難しい問題ですよね。
私が特に自分の生活スタイルにこだわるタイプなのかな？
実の親でもこの窮屈さなんだから、夫の両親と同居だったらかなり難しそう…。


家事･育児を手伝ってくれるという点では、自分の両親と同居というのは魅力的ですが、変なストレスが溜まりそうだな…、という予感がしました。

環境が変わると、いろいろな問題が出てきますね～。

私の場合

妊娠について聞く話でも、自分には当てはまらないな～ということも時々あります。
そんな小ネタを書いてみます。
でも、一番大きかったのはつわりが無かったことかな？



とりあえず一つ目。

よくお腹が大きくなると、足の爪が切れないと言いますが…。

確かにその通り！！
とは思ったんですが、かろうじて自分で切ってます。
いろいろ体勢を変えながら、なんとか足の爪が切れる体勢を見つけました！
なんか、足の爪を切ってもらうのって旦那でも親でも申し訳ない感じがしちゃうので、ちょっと安心しました。



二つ目。

洗髪が大変になる。

これは親がしきりに言っていたんですが、シャワーの無い時代の話かも？？？
あまり聞いた事ないですよね？？？

下を向いて髪をすすぐのが大変らしいですが、そもそも私、今は髪の毛が短いから下を向いてすすぐ必要もないので。
という事で、これもクリア！



三つ目。

足がつる。

妊娠中期に３回ほどつりましたが、妊娠の説明を読んだりすると、今の時期に足が頻繁につる、と書いてあるようですね。

私は今は全然つらないです！

何回か足をつるうちに、つる時のコツ？癖？が分かりました。
一般的な話なんですが、足～爪先を伸ばすとつるようです。

なので、朝、目が覚めた時に無意識に足を伸ばすことが多かったんですが、意識して伸ばさないようにしてます。
もちろん昼間も、ふとした時に足を伸ばさないように気をつけてます。
で、逆に足の爪先を手前に向ける伸ばし方は、頻繁にやってます。

たったこれだけなんですが、効果はあったみたいです。
ふくらはぎをつるのって、痛いですもんね。
これからも、起こらないで欲しいです。



以上、妊娠に関する小ネタでした。

膝下

昨日の記事で、アトピーでお腹が痒いという記事を書きましたが…。


アトピーの痒みでもなく。
妊娠線でもなく。

でもこれって妊娠のせい？
という症状がありました。


膝下に黒ずみがあるんですが…。

これって体重の重さのせい？

それとも年齢のせいでしょうか！？



太ももに出来かかった妊娠線と同じく、オイルとクリームを一生懸命塗ったら薄くなりました。

でもちょっとびっくりした。
妊婦になると、おへその下辺りとか、見えない部分が出てくるので、気をつけてチェックしないといけないですね。

アトピーと冬と妊婦のお腹

妊娠線はかろうじて出来てません。

というか、正確には太ももに出来かけたんですが、薄い時にオイルやらクリームやら一生懸命塗ったら消えたようです。

ふう～。
危なかった。


で、妊娠線とは別の問題ですが、冬の乾燥はアトピーにとって辛い時期。

アトピーは、夏に悪くなるタイプと冬に悪くなるタイプがありますが、私の場合は交互に繰り返します。
今は冬に悪くなるパターンでしょうか。


でも、今年は例年と違ってることが一つ。


お腹が痒い～～～。


あまりお腹が痒くなることってないんです。
やはり皮膚が薄くなってるんでしょうね。


アトピーの人だとピンとくる話だと思うんですが、下着に血がついてました。
掻き傷です。

マタニティパンツをはいてるので、お腹に当たる部分に点々と。


うーん。
ちょっと掻くのを控えないと、検診の時にびっくりされそう。
(それとも病院の先生は慣れてるかな？)


あと、単純にお腹を掻いているとお腹が動いて、赤ちゃんが不快かも？
なーんて思ったり。


とりあえず、今になって痒みが出てきたという事は、乾燥も原因の一つに違いない。
出来る事は、こまめにクリーム・オイルを塗っておくことぐらいです。


気をつけなきゃー