1/20 久しぶりに運動する時はしっかりストレッチせえ

今日は年末ぶりのフットサル行ってきた、

久しぶりにめちゃめちゃおもろかってんけど、

何にもないところで足捻挫して、音ポキって鳴って、終了した🥲

もーめちゃめちゃ痛くて、しんだ。

久しぶりに運動する時はしっかりストレッチしときや。笑

あと春からの東京の社宅の引っ越しの日決めた。

もー行くんやな〜。

明日、じいちゃんとばあちゃんの家行っとくか。

ちょっとマスクしていこ。

明日は自由！

そのあと焼肉！

楽しみ！

足痛い！笑

ほなね！