今日は久しぶりにスターバックス
何ヶ月も使っていない
下手すると半年使っていない
今日来たのは、クーポン貰ったからなんです
スターバックスラテのアーモンドミルクに変えたら
すごく美味しく感じました
牛乳あまり身体に良くないって話があり、
2、3週間家で飲むのを控えてたら
腹周りの脂肪が減りました
(ジムほぼ毎日行ってるので、
有酸素が足りないのかもしれません)
コンサルでお世話になった先輩に紹介してもらった高田貴久さんの「問題解決」と
Yahooの安宅さん「イシューからはじめよ」
を繰り返し読んでいます
朝7時から空いてるらしいので
日課にしようかなと思ったのですが
お金もったいないのでこれからはジムにします
そういえばハワイに行った時、朝文化が根付いているのか朝5時からやってるお店もあることに感心しました
