あなたは毛穴もニキビもシミも消えるという？「氷マッサージ」を知っていますか？
冬場にやるのはなかなか勇気が要りますけど、夏場なら気持ちいいし、美肌にかなり効果的な氷を使ったスキンケアなんです。
メイク前に氷でケアしておけば、メイク崩れだって抑えることが出来ますよ。
一時期、奇跡の４６歳と持てはやされた山田佳子さんの「氷水洗顔」が話題になりましたけど、氷マッサージなどもかなり効果が期待できます。
毛穴が無いと言われている叶恭子さんや、多くの有名人も氷でスキンケアしていると言っていますよね。そんな氷スキンケアについて知っておいて損はないでしょう。
まずはなぜそんなに氷マッサージがいいのか？ ですが、、
肌は、冷たいと感知すると、暖めようとして皮膚の下にある毛細血管を拡張し血流を多くする働きがあります。これによって、肌のターンオーバー期間が短くなり皮膚が若返る、というわけですね。
お肌の正常なターンオーバーの周期は28日くらいと言われています。それが30代になると約40日、40代では約55日、50代では約75日とどんどん遅くなってしまいます。
そういうわけで、氷マッサージは特に年齢が高い人ほどオススメなわけですよ。