筋肉についてご存知ですか？

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筋肉についてご存知ですか？
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筋肉を増やすために
毎日せっせと、プロテインを飲んでいる人も
多いかと思いますが…
プロテインだけじゃ
筋肉を増やすことはできませんよ〜！

筋肉の材料となるタンパク質には
ビタミンが必要です！

タンパク質とビタミンを一緒に摂ることで
効率よく筋肉にすることができます✨

ビタミンにはいろんな種類がありますが
筋肉に必要なビタミンは…

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5月18日(火)11:00〜12:00

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