こんにちは！ドクターストレッチ大宮そごう店です
本日は、阿部が担当します
牧場→ジェラート→ペニーレイン（パン屋）→木の俣川
→蕎麦屋→道の駅→カフェ
の順番で丸１日かけて遊びつくしました
道の駅で、お土産に飲むヨーグルトを購入したのですが、美味しすぎて最近はまってます（笑）
川が涼しくて綺麗すぎて癒されました
この夏は、自然を感じに行くことが多いので心も体も落ち着きます
本日の出勤トレーナー
阿部 本間
本日は、１４：１０～１５：００・１７：４０～１８：３０
の時間が体験のみご案内可能となっております。
ご予約やお問い合わせは下記の電話番号または公式lineからお願いします。
☎０５０－５４９１－２９２５
『お久しぶり
です！！！』
(超特大クソデカボイス)
え～、ここ最近PCを変更したので
アカウントの復旧作業に
時間がかかっておりました
復帰号は元気よく！
小沼が行かせていただきます！！
改めましてこんにちは！！！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！
夏真っただ中
まだ比較的過ごしやすい日が続く盆ですが
復帰号はこの話題から！
遠征Log～！！！
今回は北陸(富山)回です！
まず手始めに富山ブラックラーメン！
薄めるの忘れたんかな
ってくらい濃ゆいスープと
それが絡みつく構造のちぢれ麵
めっちゃ美味しかったな～～
そしてちょい移動をはさみ
海産物が好きな私は氷見へ
脅威の1両編成…
普段から都会に甘やかされていると感じました
そして念願の～
海鮮ドーン！
あれっ？
"ドン"違いでしたか…？？
(氷見は藤子不二雄Aさんにゆかりある土地だそうです)
改めて丼ッ！
氷見魚市場の海鮮丼！
(マスオさん)
ほんとに日本海っていいなと感じた
旅でございました！！
ちなみに試合は2－1で勝利！
今では天皇杯ベスト8に進出しております！！
ではまた次回の遠征Logにて！
お付き合いありがとうございました！！
そして！！！
北陸新幹線の長距離移動にも！
ストレッチです！！！
バキバキになった身体の血流を
良くしてくれますよ～
本日の出勤トレーナー
小沼
阿部TR(～16:00)
本間TR(14:30～)
本日の空き状況
現時点では夕方17:30以降は空きがございます！！
ご予約やお問い合わせは下記までお願いします！
☎050-5491-2925
こんにちは！ドクターストレッチ大宮そごう店です
本日は、阿部が担当します
この夏は、かき氷を食べて食べて食べまくっております
そして、ミュージカルも観劇してきました
「ブラックジャック」という誰もが知っているであろう物語です。
原作をしっかり読んだことがなかったのですが、命について考えさせられる物語でした！
この奇妙なキャラクターは、今回主演だった「坂本昌行」をモチーフにしたものです
（笑）
話は変わって、、
最近撮った我が家のワンコが良く撮れたのでおすそ分けです
モサモサ
本日の出勤トレーナー
髙橋TR
阿部TR ～16:00
本間TR
片山TR
本日は、17:00～18:00の時間帯がコース、体験ともに残りわずかですがご案内が可能です。
ご予約やお問い合わせは下記までお願いいたします。
☎０５０－５４９１－２９２５
こんにちは！ドクターストレッチ大宮そごう店です！
本日は、阿部が担当します
久しぶりにブログを書くので、先月に食べたものといった場所を共有させていただきたいと思います！
「sirup（シラップ）」というJ＝R＆B ソウル系の音楽を手掛けているシンガーソングライターのLIVEに行って参りました
私はいつも、ペンライトを振るようなLIVEにしか行ったことがなかったので、今回のスタンディングで身体を揺らすような
LIVEが新鮮でした
楽しすぎて、しっかりファンクラブに入り次のLIVEもチケットを取ってしまいました（笑）
他にも、毎年恒例でかき氷を食べたり、、🍧
そして私と言えば、、三宅健くんですね？（笑）
奏劇に行って参りました🎹
ピアノの音色に合わせながらの朗読劇です。
私も大人になってきたのか、初めて美しすぎて涙が出ました
一週間に二回当選したので二回観劇しに行きましたが、何度観ても素晴らしかったです👏
本日の出勤トレーナー
髙橋TR 中平TR
阿部TR 小沼TR
本間TR 後藤TR
本日は、11:00～14:00、18:00～20:00の時間帯が、体験・コースともにご案内しやすくなっております。
ご予約やお問い合わせは下記までお願いいたします！
☎０５０－５４９１－２９２５
おはようございます！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！
本日は白倉が担当いたします！
6月も残すところあと1日ですね！
昨日は家族で秩父の方にアジサイを見に行きました！
白色のアジサイを見たことが無かったので新鮮でとても素敵でした
でもやはり青色が綺麗だったので写真を撮りました
とてもいい休日になりました
本日の出勤トレーナー
藤本TR
髙橋TR
中平TR
阿部TR
小沼TR
本間TR
白倉 (～17:00)
後藤TR (～19:00）
本日は16:30～18:40までの時間で60分のコースのみがご案内可能となっております。
ご予約やお問い合わせは下記までお願いいたします。
048-778-9985
日本の夏が暑すぎる！！！
(米倉涼子風に)
月々のスマホ代と一緒に
気温と湿度も下げてほしいものです
とはいえまだ6月
まだまだ戦いますよ！！この夏と！
改めましてこんにちは！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！！！
夜も空調が無いと寝つきの悪い季節になってしまいました。
本日の二度寝の記録は4回の小沼です
皆さまは強がらずにちゃんと空調入れてくださいね！
さてご報告になりますが
来月に贔屓チームの遠征により
富山へ行くことが決まりました！
もうこれがむっちゃくちゃ楽しみで！！！！！！！
(頑張って文面で伝えたい)
もう楽しんだうえで楽しみます！
（は？）
来月のブログをお楽しみに！！！
本日の出勤トレーナー
中平TR
小沼
片山TR
藤本TR(～16:00)
髙橋TR(10:10~11:30、16:30~17:40)
本間TR(15:00~16:10)
本日の空き状況
夕方(15時)の時間から60分コースのご案内が出来ます！！！
ご予約やお問い合わせは下記からお願いいたします！
☎０５０－５４９１－２９２５
おはようございます！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！
本日も白倉が担当いたします！
先日食べたものの紹介をさせていただきます
去年からハマっている昆布水つけ麵です！
去年栃木のUNITED NOODLE アメノオトというところで食べてハマってしまい埼玉にも無いかなと調べていたところ春日部市に見つけました！
栃木のアメノオト出身の店主が独立してお店を出してくれたそうです！
3931WORKSというお店です
とってもとっても美味しかったです
また私の中でラーメンブームがきております！
ぜひ食べに行ってみてください
本日の出勤トレーナー
藤本TR
中平TR
阿部TR
本間TR
白倉 (～18:00）
本日は今のところお昼と夕方以降に体験、コースともにご案内が可能になっております。
ご予約やお問い合わせは下記までお願いします。
048-778-9985
おはようございます！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！
本日は白倉が担当いたします！
なんと台風が来ていますね！
明日は結構雨も降りそうですね
5、10の付く日は交通量も多く明日は雨も重なっているのでお出かけされる方はお気を付けください！
雷予報も所々見受けられるので私はそれが一番憂鬱です、、
去年の夏3回ほど家が停電いたしました
普及まで時間がかかった時もあったので暑い＋冷凍庫や冷蔵庫の食料たちが心配でひやひやしていました
今年は停電がないといいのですが、、
皆様も雷がひどいときは特に外出などお気を付けください
本日の出勤トレーナー
髙橋TR
阿部TR
小沼TR
白倉 ～18時
ご予約やお問い合わせは下記までお願いいたします
048-778-9985
こんにちは！
ドクターストレッチ大宮そごう店です。
本日は本間が担当いたします！
今週からすごく暑くなりましたね。
昨日のニュースで梅雨前線がなくなり異例の暑さ
のなると報道していました。
ここ最近は毎年異例の暑さと言っている気がしますが気のせいでしょうか？
外にいる時だけでなく、
部屋の中でも熱中症になってしまう暑さらしいので、
体調にはくれぐれも気をつけていただけたらと思います！
本日の出勤トレーナー
髙橋TR（～14：30）
阿部TR（～16：00）
小沼TR（13：00～）
本間
片山TR
本日の空き状況
13時まで、１6時以降のお時間で
体験、コースともにご案内可能なお時間があります。
ご予約やお問い合わせは下記までお願いします。
050-5491-2925
おはようございます！
ドクターストレッチ大宮そごう店です！
本日は白倉が担当いたします！
梅雨に入ったかと思いきや今日から30℃越えで晴れも続くようなので梅雨明けになりそうですね
そして真夏のスタートですね
私は暑さに凄く弱く夏はあまり好きではないので憂鬱です~
早くも冬が恋しいです
ただこの暑さを利用ししっかりなまった体に鞭を打ちプールにでも通おうかと思っています
本日の出勤トレーナー
髙橋TR ～19:00
阿部TR
小沼TR
白倉 ～16:00
ご予約やお問い合わせは下記までお願いします
048-778-9985
