だいぶ寒くなってきましたがそれでもまだまだ今年はあったかいですな
この子のおかげで外気は4度でも室内は23度と激あったかい
ここ最近は腰の調子も良くウーポン中心にしてました
腰の調子が良いって言うかトレーニングで腹圧がしっかりかけられるようになってきたことがかなりデカい
だいぶ寒くなってきましたがそれでもまだまだ今年はあったかいですな
この子のおかげで外気は4度でも室内は23度と激あったかい
ここ最近は腰の調子も良くウーポン中心にしてました
腰の調子が良いって言うかトレーニングで腹圧がしっかりかけられるようになってきたことがかなりデカい