• 4月毎月第一日曜日特別クラス開催

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• ヨガ✖️アロマ✖️スパイス WS アメリカ山ガーデンアカデミー

• 秋の夜長

• デドックス

• ・おはようございます！・先日、無事にティーチャートレーニングが終了しました(*^^*...

• ・おはようございます！・今日も朝から厳しい暑さですね・去年までは 専ら太陽の光を...

• ・こんばんは！・今日も暑い1日でしたね・・明日7/9の免疫力アップヨガは、Ri...

• ・おはようございます！・今週に入り、急に暑くなったり台風が来たりで 体調がイマイチな...

• ・こんにちは！今日から7月いよいよ今年も後半戦突入です^ ^・さて明日は日曜日！...

• ・こんにちは！・先週の自律神経回復ヨガでは、#ウサギのポーズ を行いました・わた...

• 紫陽花の美しい季節です

• ・おはようございます。・最近、自分癒しにハマっているRiEです♡笑・セルフケアは...

• ・おはようございます！・先月からスタートした、免疫力アップヨガクラスは少人数で和気あ...

• ・こんにちは！・先週の自律神経回復ヨガクラスは、いつもご参加いただくメンバー様に加え...

• ・こんばんは^^・6月に入りました！来週あたりから梅雨入りするとかしないとか…︎...

• 呼吸の音

• 肩こりに効くヨガポーズご紹介❤️

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