冬になり、ゴルフも春までできず、
運動不足になっている今日この頃
ご飯前に必ず、おやつを食べてしまいます。。。
カステラや菓子パン、などどちらかといえば
主食に近い。。
なにか食べたくて必ず、近所のローソンに立ち寄ってしまいます。
引越しがすんだら、いよいよ来年に向けて
インドアの練習に集中する予定です。
ゴルフをしているときはおなかがすいて、すいて
がつがつ食べていたけど、不思議と太らなかった。
それだけ激しい代謝発散できるスポーツなのだろう。。
練習だけでもかなりだった。
ただこれからは外連は寒さで汗をかきずらい。。
インドアなら、体を暖めながらじっくり汗もかくので
これでカロリー消化しなければ_!
買い食いも赤字になるので気をつけねば・・・・・・