おはようございます。
ヒーリングハウスハプナのマリエです。
鎌倉市農協連即売所（ＨＰはこちら）で
色々野菜を買ってきました。
こちらは、朝８時からオープンしています。
写真右上の小さい白い野菜が美味しかったです。
（ズッキーニ？なのかな？お店の人に聞いたんだけど
聞き取れなかった。）
最近、肉を避けて野菜生活にシフトしているのですが
１週間ほど野菜付けになっただけで
お通じも良くなり、体重も少し減ってきました。
私は極端なベジタリアンではないのですが
最近、体調を整えるために、「ゆるベジ」に移行しています。
お友達と肉を食べる時には食べるけれども
普段は、あまり食べないようにしているのです。
ランチは、北鎌倉駅近くの「ことのは」さんへ。
そそられる看板・・・。
ゆるい路地裏。これもまた、そそられます。
お庭もあります。
お料理はこんな感じで。
私が頼んだのは、ブッタボウル（スープ付きで１２００円）と
ブルーベリーのスムージー（６５０円）
ボリュームたっぶりで、お腹いっぱいです。
美味しかった～。
年齢なのでしょうかね、肉があまり食べられなくなってきたのか
野菜が身体に合うようになってきました。
席数が少ないので、予約されることをお勧めします。
今日もお読みくださりありがとうございます。
良い一日でありますように。。。
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