じぶんのかんかくを しんらいする
あなたがどう感じているかすべてはそこからはじまるあなたがずっと求めている答えは考えることをやめた時に、あなたの底から涌いてくる頭で考えること が、非常に役に立つ場合もありますしかし考えることばかりに囚われていると、大切なことに気づけなくなってしまいます本当に大切なことは、あなたがどう感じているかあなたの内側、あなたの感覚ふとした閃きや、なんだかピンときたことその感覚に沿った判断や行動をしていくその感覚を信頼することは、はじめは難しいと感じてしまうかもしれませんなぜなら、長い間使ってこなかったものだからそしてその間に大きくなったあなたの自我が、それで本当に大丈夫なのかと何度も訴えてくるでしょう感覚はまた磨いていけばいいのですまずは簡単なものから少しでもこっちだと思うことを選択していくそれを繰り返していく続けていくうちに、その感覚がどんなものかわかってくるでしょうあなたが自分を抑えることをやめて、もっと感覚に沿って生きるようになればその感覚で捉えられるものはさらに多くなってきます本当はその、あなたの感覚こそが、あなたにとって最も信頼できるものなのです