早いもので年末年始の連休が終わります。
今回は遠出もせず、のんびり過ごせました。
今日もキロ5分ちょいで10km走りました。
ゆっくりなのにしんどい。
なんだか、体が重い・・・。
帰ってから太った実感ありありで、体重計測。
あれ？66.7kgしかない。
うーん、なのになぜしんどいのか。
ま、飲み過ぎか気のせい、とします。
さて、今月の予定は、
来週、後輩のカバおくんとみなもロード30km走、
1/27 梅と潮の香ハーフ、
です。
カバおくんを「篠山マラソンで関門に引っかからずに完走させる」とい使命がありますので、キロ6分イーブンペースで30km走をしようと思います。
みなもロードで給水をどうするか、が悩み所です。