今日、翠明湖マラソンハーフに参加してきました。
桜が3~5部咲きでした。
スタートまでは、予報通りに曇りでしたが、10kmあたりから晴れてきました。
暑い・・・。
給水が少ない・・・。
さて、結果ですが、
なんとか自己ベスト更新しました。
1時間43分45秒(グロス)でした。
展開は、
10kmラップが46分ちょい、
18kmまでは4分45秒~4分50秒くらいで踏ん張っていましたが、
残り3kmで失速。キロ5分30秒ちょいくらいまで落ちてしまいました。
暑さと軽い脱水と練習不足がたたりました。
それでも自己ベストですから、やはり高速コースですね。
次は、宍粟さつきマラソンハーフです。
ちゃんと練習して挑みたいと思います。
