良い気分を選択する

当たり前のことですが

良い気分を選択していこうと思います。


・今に意識を向けて、過去や未来に捉われない

・でもどんな未来にしたいっていう見通しはたててワクワクしとく

・目の前のことに感謝する

・口角を常に気持ちのぶん上げる(ほんとに気分があがる)

・人の良いところを10個見つけてみる(自分が良い気持ちになれる)

・その都度解放してネガティブな感情には捉われない

・ポノポノとセドナメソッドの時間を設けて、毎日過去の解放とクリーニングを進める

・為になるブログを読み続ける

・ありがとうございますを言う時間を設けて、感謝の感度を高くする

・望むものを手に入れる為に必要な思考をいつも送り続ける

・やりたいことを先送りせず熱中してやる‼

・潜在意識に送り込むためにうとうとしながら想像する時間をとる

・より幸せな方向に進んでいると確信して潜在意識に委ねる

・この記事を毎日読み返す