現状悪化

最近明らかに症状が悪化してます。


立って歩くことすらキツいです。



13日の午後は休めるはずなのでそれまでがんばろう。

頭痛で眠れない夜

昨日の夜はなかなか寝付けませんでした。だから結局寝たのは28時すぎくらいです。


そして今日は朝の7時から押さえつけられるような局所的な頭痛がして、昼の10時ころには一端引いたものの12時すぎにまた再発しました。


手足のシビレが激しいので、大学の課題を片付けて明日の講義に備えてさっさと寝たいと思います。


今日はすぐに寝付けるといいなぁ。

自分に甘えてみました。

顔面及び手足のシビレ

吐き気、めまい


など昨日ほどではないですが頭痛も含め今日も普段より悪い状態です。



大学の授業後の勉強会に参加せずすぐに帰るつもりでしたが、満員電車に乗るのが嫌なのでさっきまでファストフード店でのんびりしていました。


いつもなら満員電車を我慢して乗り家で勉強する！という行動しているのですが今日は我慢せず、ある意味では自分の気持ちに正直に行動しました。

つまり今日は自分に甘えてみました。



こういう行動もありかな～と柔軟に選択できるようになってきたかなという感じがしています。病気とのつきあいもようやくうまくなってきましたよ。




しかし、頭痛のために参加したい勉強会に参加できない。と言うのは今回だけでなくむしろ今回のように参加できないことが殆どです。


そういったフラストレーションを自分の今やれることへの評価で解消できるようになれば、いいのですが……。



毎回同じようなこと言ってますが、病気とのつきあいかたはそれほど難しいと言うことだとわかってください。



病気の自分にただ絶望するのではなく、病気とつきあっていこうと思えるようになったのも最近のことです。