薬の服用を再開だ！

昨夜は28時30分(朝4時30分)まで勉強して2時間程しか寝てないので今日１日とても頭が痛かったです。

試験2つとレポートがあったのですが試験中は特に非常に強い頭痛にみまわれました。

でもなんとか今日でテストの山場を越えました！

あとはまだしばらくは少しずつレポート作業を続けます。もうここ最近のような無理はしたくないです。


今日は友人に話しかけられてもぞんざいに対応してしまいました。

あからさまに面にだすところ相手が不愉快だと思うので気をつけないと！

自分は病気だから許してくれるだろうなどと甘えないこと！自分が特別な存在だなんて思うなよ。みんなそれぞれに苦しんでいるんだから。だから俺は苦しんでる姿を人に見せるな。俺よりもっと苦しんでいる人に失礼だ


最近はレポート作業と試験勉強のため副作用を回避するため薬を飲んでいなかったので頭痛続きでした。

今晩からまた薬の服用を再開します！

さらば劇頭痛

夜更かし中

最近は試験勉強、レポート作成などで絶賛夜更かし中です。


そのせいで夜更かししている最中はもちろんのこと今日１日とても頭が痛かったです。


レポート終わる気がしない……


今日は限界なのでもう寝ますね

鼻血！！

●症状
昨日は一昨日の夜の夜更かし状態から大学に行き、しかもゼミがあった影響で疲れてすぐに寝てしまいました。

そして今日、気づいたら昼の12時という時間まで寝ていました。。。
朝起きたのが遅かったからか、今日は起きたときからずっと頭が痛かったです。

今日の頭痛の程度は、今週では、夜更かしの翌日(木曜日)のゼミの後の課題作成の時間がピークで、その次くらいに痛かったです。
22時ころから少しらくになりましたが、今日は終日調子悪かったです。

病気とは関係ないですが、鼻血を出していました。
疲労からでしょうが、体力がない証拠ですね。。。


●薬
未だに副作用に慣れないようです。
今、非常に体が怠く、そして眠いです。
でもレポートやらなくては！


●生活面では、
天気がいいので布団を干して、たまった食器を洗い、掃除機をかけ、昼飯を作って、布団と洗濯物をとりこみ、たたんで犬の散歩に行き、自分の部屋に掃除機をかけ、、、と、大学が休校なので身の回りのことに時間をかけた一日でした。

布団を干すのは良いけど、取り込むのをつい忘れてしまうので気をつけたいです。

家事をしながら、メールで明日の勉強会のコーディネートをして、しなくちゃいけないことはしっかりできました。

本当は天気がいいので気分転換に出かけたかったのですが、家事があるのでそれはできません(苦笑)


さて、身の回りのことが済んだので、来週提出のレポートが沢山あるので今日はこれからレポート作業をしようと思います。
本当は疲れたのでもう寝たいのですが、今日のようにただ家事におわれている間に、勉強している人には差を付けられてしまうのでそれはイヤです。


●思考面では、
なさけないことに未だに母親に甘えていますね、俺は(笑)

現状報告のつもりで今、頭が痛いと母親によく言うのですが、母親にとってはそれはものすごく負担です。
心配して、頭痛がおきて、胃潰瘍になって、ストレスたまって、ヒステリーおこして、今日は泣きながらなんで私に頭痛いなんて言うの！！と怒られてしまいました。いい歳して親を泣かせるとはなさけないです。
さらに、将来期待できない俺にとても悔やんでいます。

俺はどうして他人を不幸にすることが得意なのでしょうか。本当はみんなを幸せにしたいのに。

親不孝もいいところ。他人に甘えないように、もっと強く生きなくちゃ！

しかし、そうやって何々しなくちゃ！って思うのは俺の悪いクセ。
そうやって溜め込んで病気になったので、こうして長い日記でも書いてアウトプットして、気持ちを整理させます。

俺は情けないのですが、まだまだ子どもなので病気でつらいことを完全にわりきることをできません。それでも病気とつきあうために、以前よりは大部わりきれるようになりましたが。。。
しかし、わりきれない弱い部分で、誰かに甘えたい、他人は他人とわかっていても、やっぱり誰かに分かって欲しい、だからこうしてこの日記を俺の心のよりどころにしています。


●矯正
スプリントには少し慣れてきて、ストレスを感じる度合いも少しだけ減りました。それでもまだまだ煩わしいです。