今日はまさかの5時半起き。
早朝ジョギングってヤツを一度やってみたかったのさ。
小一時間ストレッチして出発。
 
いや~、すがすがしいもんなんだね!
 
歩く、走る、自転車、色々あるけど
トレーニングとしてやるなら走るのが合ってるみたいね。
 
ものすごいすっきりする!(*^^*)
 
 
 
家まで戻る途中、気になってたパン屋で朝ごはん買おうかと思って前通ったらまだ開いてなかった(T_T)
 
前に店の前通ったとき、すっごい膨らんだメロンパンがあったから気になったの。
食いてー。
今度はもう少し遅い時間に行こう。
 
 
 
 
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しかしまぁこうも天気がイイと道路も違って見える。
光ってるよね、道がさ。
 
『とまれ』って言われてますが止まりたくはないですね(^O^)
常に動いていたい。
止まってる暇なんかないんスよ。
 
 
サンバのリズムにやられてるこの重たい足取りがたまりません。
キモチイイ。
重たいのに軽い足どり。
サンバは足に効きますね!
 
 
 
あ~~~!!!!!
楽しくなってきた!!!!!!!!
 
 
 
 
 
今日はめちゃくちゃ天気がよかったから走りに行って来ましたよ♪(^O^)/
 
いや~、ジャージ買ってよかった!(*^O^*)
 
 
 
ほいでもってスタジオ行って個人練習!
 
 
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窓から射し込む光も春っぽいね~。
 
 
スタジオの中の空調も、暖房から冷房に変わったりして
暖かさを感じるね~。
 
 
暖かくなると活動的になれるんだよなー。
 
ん~~~!
イイ感じ!
 
 
 
 
 
 
Sylvie Vartan聴いてたらスゴい懐かしい曲が。
 
 
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『あなたのとりこ』がさぁ、小学生の頃を思い出すんだよね。
 
めざましテレビの世界中を旅するコーナーで流れてたの。
ニュースとか興味ないクソガキでも楽しめるコーナーで、
流れてくる『あなたのとりこ』が世界の広さやそれに対するワクワク感を感じさせてくれたんだよな~。
 
ひーちゃんCD貸してくれてありがとう!(*^O^*)
 
 
 
 
この間見つけたんだけど、これうまい(^O^)
 
 
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源氏パイ好物。
そこにチョコがついてる。ウマすぎ。
 
 
 


お久し振りです。
気が付いたら4月に入って2週間経ってたんですね(笑)

あったかくなってきて嬉しいね~。
歩くのにもちょうどイイ季節になったなー。
もうちょっと歩くコースを増やしたい今日この頃。

ジャージ2着買ってゴキゲンなのさ。

チャリンコも空気入れてもらいに行かなきゃな~。
脚もっとカタくしたい(^^)
チャリンコは脚鍛えられて好きだ。




そういえば、SPIKYSのライヴ動画がね、Youtubeにあがってたんですよ。
2月にやったLIVE INN ROSAの眼帯アリス症候群11のヤツ。
是非是非ご覧あれ!


■SPIKYS-A-GOGO~BAGGAGE■