今日も調子が悪く寝てばっかりいた。
頭痛は治まったが、首と肩が痛い。
散歩に行こうと思ったが、気力が出なかった。
嫌な事ばかり思い出して不快になっていた。
熱がある時は悪夢を見がちだが、そんな感じか。
夕方から落ち着いてきた。
やっぱり鬱なんだろう。
苦しんでも苦しんでも楽にはならないんだなと改めて感じている。
一時楽に感じる時もあったが、繰り返すのだろう。
こんな状態では何も始められない。
好きな事だけやってる訳にもいかない。
そう思えば思うほど、どうしたらいいかわからない。
普通の人は傷ついた心は時間が癒してくれるが、病気になるとそう簡単にいかない。
性格の問題もあるだろう。
昨日も真面目だと言われた。
変なところが真面目だから病気になったんだろう。
そして、自分で自分を貶めてしまう。
悪循環に入ったら、もう戻れなくなる。
こうやって病気になったんだと思う。
治る事は無い病気だから、付き合っていかなきゃいけないけど、もう疲れてきた。
自分が嫌になってしまう。