水曜日

今日は二日酔いで一日中気持ち悪くて最悪だった。

頭は痛くなかったけど、久しぶりの二日酔い。

昨日はだいぶ飲んだ。

しばらくは要らない感じ。

二日酔いで気持ち悪い中、スタジオにドラムを練習しにいった。

自転車を３０分もこいで。

運動になるどころか罰ゲームだった。

運動不足が祟っている。

息切れが酷くてこいでられない。

なのでかなり遅い。

もっと鍛えなくなてはならない。