人と社会に役立つ自粛は、

とことん

やる。

何にもならない自粛は、

人と社会のために

絶対にやらない。

東京電力「計画停電カレンダー」

●東京電力計画停電カレンダー
http://goo.gl/MT9xq
いつ、どこが、何時から何時まで、について確認できます。

●計画停電の区分早見サイト
第1グループ、第2グループ、第3グループ、第4グループ、第5グループ
グループごとに確認できます。
http://goo.gl/j8ETZ

天才コーダーの高津戸さんが作られました。
http://zudolab.net/blog/

あらためて知りました

電気を

人と分け合っていたことを・・・。

辛いことも勇気も

分け合う日本に

なる。

いまできること

災害時の子どものストレスのサイン

■幼児
・指しゃぶり、おねしょ、親から離れない、寝つけない
・食欲不振、暗闇を怖がる、行動の退行（あともどり）
・友達を避ける、いつもしていることを避ける

■小学生
・イライラする、攻撃的になる、親にべったりする、
・悪夢、学校に行きたがらない
・友達を避ける、色々な活動を避ける

■思春期
・口論が増える、動揺・興奮
・眠れない、食欲不振
・体調不調の訴え、怠惰な態度

■わたしたちができること
・自分自身の時間をつくり、よりよい状態の自分でいること
　（それが、子どもによりよく向き合えることになる）

・家族や友人には自分の感情を表現する。

・よき聞き手になる、観察者になる

・年齢の応じた言葉を使って、災害について話す

・負の情報を浴びせ続けない（TVをつけっぱなしにしない）

・子どもの質問には、事実のみを述べる

・子どもの質問には、"起きるかもしれない"という可能性の話をしない