1億総乾燥肌の時代と言われています。
エアコンの普及や、都市化による緑の減少によって、人々の肌は乾燥状態にあるといわれています。
私も、おふろあがりに何もつけずにいることなんてできないです。
こないだは、馬油を紹介しました。
今日は、まず、洗顔方法。
みんなやってると思いますが、洗顔時の泡は、しっかりと泡立てて。
百均でもコンビニでも泡立てネット的なものは売ってると思います。
泡立てネットでしっかり、こんもりと泡立てて、泡で洗顔します。
ごしごし洗顔は、肝斑の原因になります。
日常的な摩擦が、肝斑の大きな原因の1つと言われています。
そして。
この洗顔料を使う洗顔は、1日1回でOKです。
朝晩、石鹸で洗顔する必要はありません。
なので、夜、クレンジングでメイクを落として、泡洗顔して、朝は何も使わずぬるま湯で洗顔するようにしてください。
次に、クレンジング。
おすすめは、クリームクレンジング。
オイル系やふきとりタイプ、リキッドタイプのものには、肌にダメージを与える石油系の界面活性剤が多く使われていることがあり、皮膚にダメージを与えます。
必要な皮脂まで取り除きすぎることもあります。
クリームクレンジングやミルククレンジングは、刺激が弱いです。
私も、何年か前に、クリームクレンジングに変えてから、乾燥がかなりましになりました。
それからずっと愛用しているものを、一応紹介します。
- ランコム ガラテイスドゥスール 400ml 【50%OFF】【あす楽対応_関東】
- ¥3,118
- 楽天
ランコムのクレンジングミルク。
こんなんで、ちゃんと汚れ落ちるの??と思って使い始めたんだけど、ウォータープルーフのマスカラまで、スルスルと溶けて落ちます。
オイルのものより洗い上がりはしっとり。
400mlの超特大サイズをいつも買います。
1回に結構量使ってるんだけど、4ヶ月とか全然もつと思います。
- ランコム ガラテ コンフォート 400ml
- ¥3,500
- 楽天
最近はこっち使ってます。
上のやつの、ドライスキン用。
どっちも日本未発売なのかな?普通にランコムで売ってるのかなー??
高いの嫌だから、いつも免税店で購入してます。長持ちするので、高くはないです。
でも楽天でこの値段なら、免税店とほとんど変わらないー。
ドライスキン用は、やっぱりちょっとマスカラの落ちは上のより良くない気がする。
しっとり感はあんまり変わらないような??
また、上のに戻して比べてみたいと思います。
ま、これは紹介しただけなので、泡での1日1回洗顔方法と、クリームクレンジングがオススメ、というポイントを押さえていただければいいと思います。
クリニックでの美肌も大事ですが、やはり、毎日のスキンケアは、お肌を変えますよ!!!
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