海老とレンコンとリンゴのサラダを作りましたー♪
海老がどこにいるかって？？笑
ひっそーりといるんですよ、むきエビちゃんが！
むきえびって、今回初めて使ったんですけど、
茹でても茹でても火が通らず透明なまま…
なんでー？？
調べてみたら、これって保水液？とかいうのが入ってるやつなんですね。
あまり食べない方がいいとか、いつまでもプリプリで食べない方もいるとか。
知らずにずっと茹で続けていた私 笑
次回はケチらず殻付きのを買おうと、勉強になった今日のサラダでしたとさ☆
そして、晩ご飯だけ（なるべく）炭水化物抜きダイエット！
年明けから始めたこのダイエットのおかげか、少しづつ歩く機会を増やしているからか、効果ありましたー！
入らなかったジーンズ、入りましたぁ（≧∇≦）
めちゃうれしやぁ♪
まだまだキツキツですが 笑
1年前のようにゆるゆるで履けるように、これからも頑張ります☆