ＩBEER

昨日久しぶりに友達と飲み行って生ﾋﾞｰﾙ飲んだんめっちゃうまかった

そして体重計乗ったら－1.8㎏になってた体重計壊れたんかと思ったｹﾄﾞ今日の朝とあんま変わってなかったから多分正常かと

したら今日のご飯食べ過ぎたす明日からまた運動してDIET頑張りまぁふ

最近…

DIET中なのにめっちゃご飯がぉしいく～



食べ過ぎてしまってるぅ(*Д*)



秋だからかすぃらぁ？？



やばくね！？やばくねｯ！？



これが最後のDIETだって決めたのに(TДT)



そんなこんなだから運動ぢゃん♪


で！！REGGAEDANCEして踊りまくってやったぁw(ﾟ▼ﾟ)w



そしたら－①㎏！！すごぃ！！



元々体動かすのは好きだから(最近はさぼってたｹﾄﾞ)笑



頑張ってぁと－④㎏落として引き締まったBODYｹﾞｯﾄしまふぅ♪

初〓blog

書いてみたぁ〓〓初〓blog〓

今日はぁぉ仕事休み〓だったのに〓でぐだ②してしまった〓

最近多いかも〓まぁたまにはよくな〓ぃ〓

あっ〓明日カラまたさぼってたDIET〓始めるんだぁ〓目標は－⑤㌔だねぇ〓これが最後のDIETになります様に〓