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  自分で自分を大事にできる人は他人にあまり求めません
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  釘をさす。
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  取り越し苦労を手放して「今」を生きる力を育てよう
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  誰かをなだめるのをやめる生き方もある
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  誰にも試されなくていい世界を、生きよう。
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  もうダメかも〜の向こうを、あえて自発的に歩いてみた
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  どちらを向いて生きていくのか？
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  おさんぽよんぽ
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  「わたし」を主役にして生きる」って、 本当はどういうことなんだろう？
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  「え…気味が悪い？ それ、オレのこと？」
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  自分だけはどんな時の自分のこともジャッジせず一緒にそばにいてあげよう
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  わたしがわたしを更新していく
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  「誘われないと価値がない」って思ってない？
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  「変わる」って、何かが“できるようになる”ことじゃなかった。
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  心理カウンセラーの週末
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  「褒められたい」は悪くない。だけど、それだけじゃないんだ
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  本当は誰かの期待を生きるより「本当の私」で生きたかったんだ
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  しっかりしなさいって言われ続けたあなたへ
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  自分で選んだはずなのに、しっくりこない理由
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  予定を詰めて不安を紛らわしていませんか？

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