バリ研修旅行②

無事ホテルに到着
ウブドの「カキアンバンガロー」
リーズナブルなお値段（一人２５００円くらい？！）な割には、とてもきれいでスタッフさんも親切



お部屋も清潔






翌朝の朝食も豪華
１泊目はパンケーキをリクエストしてみました。


こんなお部屋のバルコニーで朝食をいただきます。




バリが初めての私は２日目からテンションが上がります



ホテルのフロントからお部屋までのアプローチ





朝食を食べたら、初のレッスンへ向かいます


「ジャムゥーレッスン」

ウブドのアンジェロストアにて



ワオ！！ウコンやしょうがたち
すごい両量です！！！！


まずは、「ジャムゥードリンク」
ウコン・ジンジャー・パームシュガー・タマリンドなどを刻んでミキサーへかけて、
お鍋で温めて飲みます







出来上がりが、こちら


お味は？？？
「ウ～～～～～～」と最初は感じます
スパイシ～？ウコンの味？
でも、この変わったお味！クセになります
私はおかわりしちゃいました



このジャムウードリンクは体内の浄化にぴったり
胃腸や肝臓などにも働きかけてくれますよ
血液を浄化し、疲労回復・・・・バリの人たちは毎日飲んで、健康維持してるんですって



ジャムウードリンクの後は、角質除去のスクラブを作ったり、
イランイランのお花やフランジパニのお花などでマッサージオイルもつくりました



スクラブを作るには、この石臼で植物をゴリゴリ・・・とかなりの肉体労働でした





とってもキュートなユニ先生にすべて教わりました



なんと、その後はオーナーさんが私たち一人一人をマッサージしてくれました
上半身の肩や背中．腕などでその人の身体の悪い場所がわかり、アドバイスしてくれます。
これが、ホントにずばり的確なの！！
真由美ちゃんも香ちゃんも、それぞれの弱ってる部分を的中！
私もかなり痛いぞ～と、ドキドキしながら待ってると、
「あなたは悪いところはありません」だって
ホントに～～～？？？
嬉しいな
では、これからも維持のためにこのジャムウードリンクを飲みつづけよう





こんな感じで身体をチェックしながらマッサージしてくださいました



とってもアットホームな雰囲気のレッスンで、２日目から充実した時間だわ


その後もまたまたスケジュール立て込んでます
急がなくては！！
次のお約束まで時間がない！！！
そこで・・・・・・





アンジェロストアのスタッフさんたちがスクーターで次の場所まで連れて行ってくださいました

それが、ものすごく怖い
ヘルメットなしで２ケツ！！
すごいスピードで舗装されてない道路を走らせます。
私たちは運転しているおじさん？の両肩とつかんでいるだけ
このおじさんを信じて、命を預けるしかないわ