ポカポカ休足日
今日は気持ちよいお天気だったー![]()
25℃になったトコロもあるみたい!びっくり!
のんびりどこかに遊びに行きたい気分でした![]()
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最近少しずつ踊れる風になってきたので、昨日のレッスンでは久しぶりに踊った感じがして動けないモヤモヤ感がスッキリしました![]()
ショーの作りようによれば、4月とかにはショーに出れるかも?なんて考えたり♪
そんな次の日の今日のこの天気がなんだか嬉しくて、ベランダからパシャリ![]()
写真の左から2番目の塔は、噂の『東京 スカイツリー』。
なんか、ジワジワと高くなってる気がするー![]()
今日はママも帰りが遅いので、音楽かけてのんびりしようかと☆
リハビリしつつ。笑
ちぇい!
しょこ
病院いってきまひた。
まだくるぶしが腫れてるみたい![]()
でも、松葉杖が1本になりました!
そんでもってね、
筋力も衰えてるから、少しずつ軽い運動もしてOKとのコト![]()
よかったー!!!!!
もぉね、そろそろ限界だったんですよ動けなくて。笑
今日からストレッチと筋トレはワタシができそう!
やったよー![]()
しょこです。
完治までにはまだ時間はかかっちゃうけどレッスンはずっとおくらちんに負担をかけっぱなしだったので、少しでも負担が減るといいなぁ!
さて、
昨日はレッスンもなく家でおとなしくしてたため、夕飯を作ったり。
実は、前にアミーゴのブログ見てたら無性に食べたくなって。
しかも、副菜はタコとキュウリの和え物。ゴマ油をチョロっとね加えてね。
夏メニュー
笑
海老が大好きなので、冷麺には海老がいっぱい![]()
この黒酢は、くせがあまりなくて美味しいよー![]()
美味しかったー![]()
ちょっと体は冷えましたけど。。。
ママも喜んでくれて良かったです![]()
とね、
そんな最近のワタシ。
今日はレッスン着も持って行こうっ![]()
発汗したい!!!!!笑
しょこ



