目標は小さくても良い! | ハーブ&カラーで心と身体を健康に! わらび・浦和・川口 .心キャンパス

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目標は小さくても良い!

 

わらび・川口・浦和 ハーブ&カラー教室

心キャンパスの ちよみ です!

ご訪問ありがとうございます。

 

セッションをして思うことは

みんな一生懸命に生きているんだということ ^^

その一生懸命さのゆえに

何か大きいことを成し遂げていない自分は

ダメな人と思っている方がたくさんいます。

 

しかし、ダメな人と思う事なんてありません^^

一生懸命生きていること自体がとても凄い事です。

 

 

それでも、ダメな人だと思ってしまう時は、

今 自分が出来る範囲の目標をたてると良いですよ。

 

例えば、

朝起きるのが苦手の人は、10分早く起きてみる。

読みたいと思ってずっと読めなかった本を少しだけでも読み始めてみる。

毎日つまらないと思っている人は、1日笑顔で過ごしてみる。

人に尽くしてばかりの人は、ゆっくり自分の為に時間を使ってみる。

 

目標は小さくてもいいんです!

その目標を1つ1つ丁寧にクリアしてみる!

クリアしたら自分を褒めてあげる♡

その積み重ねが自分を心から大切に思う気持ちを

成長させてくれますよ☆

 

 

 

 

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