「自分の人生を歩むため」のお手伝い
カラーで自分の心を見つめ直す
ドロップ‐バイ‐ドロップの chiyomi です！
今日は、私がリュッシャーカラーを受けてみて、
どうなったかをお話させていただきます。
子供の頃から、何をやっても空回りして
生きづらさを何となく感じていました。
年を重ねるにつけ、それは大きくなっていきましたが、
何故そうなのか？と考えてもずっとわからずにいました。
ひょんなことからリュッシャーカラーテストを知り、受けてみると
「何に対しても自らがエネルギッシュに動いていこうと思っている」という結果がでて、しかもかなりな偏りでアンバランスMax
しかし、子供のころから頑張るのが当たり前だと思っていた私には、それが心のバランスを崩していただなんて夢にも思いませんでした！！
私には衝撃的な結果だったのですが、突きつけられたこの激しい欲求は何故なんだろう・・・と知りたくなり、時間をかけて自分で奥深くまで掘り下げていきました。
そうして見えてきたのが、
何か動いていないと・・・
何かの役に立っていないと・・・
何かを頑張っていないと・・・
私には価値が無い・居場所が無い
という思いだったのです
ずっと、いつでも何にでも頑張っていなきゃいけない家庭環境で育てられてきました。
頑張っていないと認めてもらえなかったのです。
それは、風邪を引いて高熱を出してフラフラでも「ぶったるんでいるからだー」と怒られるような生活で（あり得ませんよね
）いつも何かに目を向け、役に立ったり、良い子にしないといけないと頑張っていた日々。
そんな日々をずっと過ごしていると、それが当たり前になっていき、 麻痺していったんです。
外では、頼まれてもいないことを、わざわざ先回りしてやってしまったり、言われたこと以上のことまでして神経をすり減らしたり・・・・しかもそれが当たり前に良い事だと思っていたので、時に煙たがられたりした場合は理由がわからず落ち込んだりしてました。（今思うと相当めんどくさい奴だったんですねぇ
）
そしてもっと頑張らないからだ、頑張ればなんとかなると更に自分を犠牲にしてまでも頑張り周りに認めてもらおうとしていたのです。
そんな他人目線でしか生きてこなかった自分を好きになれるわけありません。ずっと自己否定しているのは当たり前、自信も全くなく、生きづらさを感じていました。
そんな時、リュッシャーカラーテストと出会い、驚きの衝撃を受けたんです。
セラピストの先生からは、「何とそんなに戦っているの？（笑）」と言われてハッ！！ともしました。
ほんと、何と戦っていたんでしょうね
子供のころから擦り込まれ、勝手に
「頑張らないと私には価値がない・居場所がない」
と思い込み、自分で自分を追い込んでいたんです。
そこから自分が自分を認めていないことを知り、ありのままの自分を愛してあげようと少しづつですがダメな私も私と素直に受け入れていき、人からの好意も素直に受け取れるようになりました。
人に素直に甘えることも少しづつ出来るようになり「いつも何かしなくちゃ、役に立たなきゃ、」と無意味に緊張してガチガチだった日々が、今は必要な時以外、力を抜いて過ごせるようになってきました
まだ、時々必要が無い時に「頑張らなきゃいけない私」が顔を出す時もありますが（＾＾； それが癖だと知っているので、冷静に「はっ！！いけない！今は頑張らなくてもいいんだ！」と我に返ることもできたりします
自分はどうしたいのか？を考えられるようにもなりました。
自分の本当の気持ちを知って、受け入れていくことで、納得し、自分らしい人生を歩んでいけるということを知ったのです。
リュッシャーカラーテストは、
育児などで時間に追われ自分を見失ってしまっている
生きづらさを感じている
起業したけれど行詰まってしまっている
お子様が大きくなり手が離れたので自分はどうしていっていいのかわからない
などのお悩みをお持ちの方などにもお薦めです。
自分はどうしたいのか？
どう成長していきたいのか？
問題の根元は？
自分のストレスパターンは？などと
まずは自分のことを冷静に見て気持ちを知り次へと繋げていきましょう
リュッシャーカラーテストでサポートさせていただきます。
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