milk

１ヶ月すぎたあたりからパイにしこりができて痛かったので桶谷式 の助産院に通うことにした。
右パイの先っぽがつまって、白いポチができて、地味にジンジン痛い。

まずは白いポチをとってもらって（ちょっとイタイ）、マッサージしてもらってからっぽにしてもらう。
白いポチ（つまり）は、靴ずれみたいなもんで、使ってるうちは治りにくいとのこと。
パイのしこりのことをネットで検索してると、とにかく吸わせろ！って書いてあるので
長時間吸わせてたんだが、それが逆に酷使しすぎてたよう。

白いポチができるとそこがつまるので、出て行かない母乳が溜まってしこりになるんだって。
で、それがひどくなると炎症おこして高熱が出てしまう。


助産師さんは先生みたいで、ハキハキしているけどやさしい人。
２ヶ月検診で体重の増加少ないって言われたこと言ったら、
平均値に比べると増加率は少ないけど、私の体が小さいし、
大きく産まれてるわけじゃないからそこまで気にしないようにって。
「日本人が欧米人の平均値に合わせるようなもんよ」だって。わかりやすい。
まあ、もともとそんなに気にしてないけども。
とりあえずミルクを足すことに。


娘っちは待ってる間、なんとか間がもった。
つらされてるモビール結構見てた。