ちえちゃんに教えてもらったピラティスのクラス。
産後ケアのクラスがあるので通うことにした。
（子供と一緒のクラス）

こじんまりとしているので、先生がひとりひとりちゃんと見てくれる。

娘っちもまあまあ良い子にしていてくれる。
さすがに最後のほうは、ギャーギャー言い出すんだけれど。
他のベビーもそんな感じ。
そらそうだよね、１時間もよくわかんないところにいるんだから。

最後にベビーマッサージをするんだけれど、足の指をマッサージするときは静かになる。
他のベビーも静かだから、気持ちいいみたい。
しかし、赤ちゃんってだいたい同じタイミングでぐずるのが不思議ー。

ピラティスってどういう格好でするものなのかしら？
私はGYAKUSOU↓のジャケットにショートパンツ＋スパッツというランニングの格好でやっております。

PILATES