今週の稽古内容の復習

こんばんは、鷲見です。

今週は「突きの打ち分け」をメインに行いました。
その内容の復習です。
今週の内容で
サンドバックを使った自主トレです。

手でテンポを取らず、
身体の動かし方で（耳から腰までを一気に動かす）
テンポを取るようにしましょう。