やってしまいました…(´・ω・｀)

こんにちは(´・ω・｀)


アズスタッフでは、今風邪が流行っていますが、
みなさんは体調崩していませんか？


先日テレビでやっていたのですが、

・エアコンがとても効いている部屋にいる

・毎日シャワーのみで湯船に入らない

・冷たいお水などを沢山摂る


などの環境下にいると、女性は特に免疫が低下するので
風邪などひきやすくなるそうです。


免疫をつける為には、「笑う！！」ことが大切とやっていました。


夏に身体を冷やしてしまうと、NK細胞が低下してしまうようです


NK細胞は、ウイルスやがん細胞など、体内の敵と戦う免疫細胞で、
悪い細胞などだけを倒してくれる細胞なんですが

NK細胞が低下することにより、風邪を引きやすくなるんだそうです。

NK細胞を元気にする為には、「笑う！」が重要ですが、

毎日そんなに沢山笑えないよ！と言う方は、
R-1乳酸菌を摂取すると直接NK細胞に働き、より動きを高めるそうです



テレビに感化されやすい私は、その日以来1日2本
R-1乳酸菌が入ったヨーグルトを飲んでいます




そして、今日は体調を崩した以外にも失敗したことが…



もうすぐ毎年恒例のBBQがあるんですが、

少しバタバタしてしまい、BBQ会場の予約が取れず…
昨年と同じ場所になってしまいました(；´∀｀)


やってしまいました…(_ _)



ちなみに昨年のBBQはこんな感じでした(^^)v






今年も盛り上がるように頑張ろうと思います！！！


ちなみに一昨年のBBQはこちら！

最近懐かしい写真が沢山出てきましたので、
またアップしますねヾ(＠°▽°＠)ﾉ






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ついに公開！

こんばんは(^^)

今日はバタバタしてて

更新が少し遅くなってしまいました(._.)

今日は何枚か写真をUPします！

まずはこちら

じゃん！

何か分かりますか？

実はこれカステラなんです

クライアント様から

お中元で頂きました(°_°)

めっちゃ可愛いですよね

とても美味しく頂きました

ありがとうございました(≧▽≦)

そして3枚目

じゃん♡

アズポロです♡

早速汚してますが笑

そして左腕にチューモク！

読めますか？？笑

すみません

そう、〝ドライブワーク〟と

刺繍で入ってます

ポロシャツのカラーは

白とネイビーとピンクが

あります(^^)♡

夏仕様ですが、雨で濡れても

すぐ乾くんです

営業課向きですね♡

さぁ、今日はこんな感じですが

また明日UPしますね

ここ一週間体調崩してますが、

みなさんも体調には気をつけて下さい

では、今日も一日お疲れでした

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仲間という大切さ

おはようございます(*^_^*)

今日は朝からサッカーが

凄いことになりましたね＼(゜□゜)／

朝方に起きたので、

テレビをつけたら、

W杯がついてました！

点差は

5-0( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

ネイマールの存在が

とても大きいんだなと思いました

1人がいなくなると、

強くもなるし、弱くなってしまう、、、

人に与える影響力

すごいものですね

さぁ、昨日から千葉支店には

新しい内勤さんが

支店長が優しく教えてますね

千葉支店は、また女の子です

今度ご挨拶も兼ねて、千葉支店に

行ってきます

さぁ、今日も笑顔で頑張っていきましょう！！！！

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