一歩進んで…

今日は64.5kg
昨日測るよりも重たい服を着ていたのでまぁ良しとします(^○^)

実は8月頭に結婚式のお祝いに行くのでなんとか62kgくらいを目指して頑張りたいです～(^○^)

おやつを抜いて歩くぐらいしかしてないけどなんとなく身体の調子が良い気がします。

ストレスから無駄に食べてたけど食べない方がストレス感じにくいかもしれないなぁ。