こんばんはああ
これが、ピンクのヒマラヤ。
こんばんはなのに、朝ごはんの話？って思いましたか。
いやなんとなく挙げようって思っただけなんです笑
ドーン
これがわたしの毎日の朝ごはんです🍞
おいしそう、でしょ？
パンの上に目玉焼きを乗っけると絶品です。
では
世界一美味しくてシンプルなトーストを作る方法を伝授しますね。
まず、トーストする前に、オリーブオイルを塗ります
そのあと、岩塩をガリガリします。(わたしはピンクのヒマラヤを使ってる)
生活クラブのオリーブオイル
これが、ピンクのヒマラヤ。
これでトーストすればおしまいです😅
このままでもよし、上にベーコンエッグのせたらなおよしです♡
では少しオリーブオイルについて深掘り。
オリーブオイルは4種類に分類されるみたい。
わたしは香りで、エクストラバージン選んでいます。
でも、オリーブオイルの検査は甘いらしく、オリーブだけではない可能性も😅なので、JOAマークを基準とすることがよいらしいです。(ヘェ〜)
JOAマークとは？
日本オリーブ協会がIOCの一員となったことにより、IOCの国際規格の品質検査(対象：輸入業者、レストランで使っているエキストラバージンオリーブオイル)を受けることが可能となりました。日本オリーブ協会は、この品質検査をクリアし国際規格と認められたオリーブオイルには、消費者の方へわかりやすいようJOA認定マークをつけて販売していただいております(下記URLより)
またエキストラバージンオリーブオイルは美容と健康に良いのだとか。
これはまた、オリーブオイル深掘り編を作りましょ（笑）なんてったってわたしが知らなかった
美味しかったから食べてただけなんですネ