８月まとめ

まだまだやってます。

ダイエット中のアラフォーです。

いや、本当ならもっと早く痩せてて

CSIのキャサリンみたくなってるかと思ってましたが。

キャサリンを甘くみてはいかん、らしいです。＿|￣|○

８月まとめ

2015.8.1  52.5  25%  37.1  1139

2015.8.2  53.5  24.2  38.2  1170

2015.8.3  53.0  24.8  37.5  1151

2015.8.4  52.7  23.8  37.8  1157

2015.8.5  51.8  23.9  37.1  1136

2015.8.6  52.2  23.7  37.5  1147

2015.8.7  51.9  23.3  37.5  1145

2015.8.8 52.1  23.6  37.5  1146

2015.8.9  52.9 24.5  37.6  1153

2015.8.10  52.3  23.8  37.5  1148

2015.8.11  52.6  24.1  37.6  1151

2015.8.12  52.8  23.7  37.9  1160

2015.8.13  53.9  24.6  38.4  1173

2015.8.14  53.1  23.4  38.3  1170

2015.8.15  52.7  24.1  37.7  1153☆

2015.8.16  52.7  23.9  37.7  1155☆

2015.8.17  53.2  24.8  37.7  1156☆

2015.8.18  53.0  24.8  37.5  1151☆

2015.8.19  52.8 23.8  37.9  1159☆

2015.8.20  52.9  24.1  37.8  1158☆

2015.8.21  53.0  24.6  37.6  1153

2015.8.22  52.7  23.9  37.7  1155

2015.8.23   52.5  25.3  36.9  1135

2015.8.24  52.8  24.3  37.6  1153

2015.8.25  52.5  24.4  37.4  1145

2015.8.26  52.5  24.3  37.4  1146

2015.8.27  52.4  24.4  37.3  1144

2015.8.28  52.3  23.9  37.5  1147

2015.8.29  52.9  25.3  37.2  1144

2015.8.30  53.2  25.2 37.4  1151

2015.8.31  52.0  24.3  37.1  1136

８月の頭と終わりを見ると、プラマイゼロって感じでしょうか。（爆）

飲み会もいってるし、スイーツも食べてます。

こんなん食べてます（爆）

ただ、以前ほど毎日じゃないです。

がっつり働いた後のご褒美とか、毎日ではない所が努力？（笑）

エニタイムにも行ってます。

８月は何かと忙しく週に1番から2度くらいしか行けてなかったんですが、行かないよりマシ！ってことで。

アラフォー頑張ってますよー。

道のりは長いけど、美しいアラフィフになるために頑張ります！