歯ぐきの赤みや出血 ありませんか？ 歯や口の悩み

歯周病のサイン

歯ぐきの赤みや出血に 、あ！

歯周病は、歯周病菌が

歯周ポケットの中で

歯を支える土台を冒す細菌感染症です

痛みを感じることが少ないため進行に気づきにくく、「沈黙の病気」とも呼ばれています

最悪の場合、大切な歯がグラグラになって失うことがあります。

歯周病の初期のサインを

見逃さずに、発見することが大切です。

初期のサインは、歯ぐきが

①赤みをおびている

②丸く厚い

③腫れて、ブヨブヨ

定期的に歯科医院に行って

見てもらい、ご自身でも鏡で歯ぐきのチェックをしましょう。

初期の歯周病の場合、

適切なブラッシングで、

健康な状態に戻すことも

できます。

歯や口の専門家にアドバイスを受けながら、しっかり口腔ケアに取り組みましょう

因みに

健康な歯ぐきは、

①綺麗なピンク色

②三角形

③引き締まり、かたい

by 健口づくりさぽーと

雨の金沢マラソン大会

健康の健 、口と書いて

健口(けんこう)とよみます。

私たちの身体は、食べ物で成り立っている

といっても過言では、ありません。

食べ物を何を食べようか、何の健康食品を

摂ろうか考えることは、楽しみですね。

かむことが当たり前にできるからこそです。

それが健口です。

その結果、よりよい暮らし、よりよく生きることに繋がるのです。

21世紀になり、口が健康でないと、

全身も健康でなく不健康と呼ばれるような

状況になることが、解明され始めました。

そして健口と健康長寿に欠かせない

ことが、常識になってきました。

ヒポクラテスがある言葉を残しています。

「歯を抜くと慢性関節炎が良くなることがある」

by 健口づくりさぽーと

今日は、

金沢マラソン大会でした

雨の中ご参加の皆さま

お疲れさまでした

ウェルエイジングリーダー養成講座 参加募集

健口づくりさぽーと です

前回大盛況だった講座のご案内です

開催地は、金沢

ウェルエイジングリーダー養成講座

〜入門編〜

11月25日(土)に講座を担当させていただきます

参加者募集も募っております

講座だけでは、なく

美味しいお食事も25日には、食べれますよ

この会で学ぶのは、

①コミュニティカフェの方法

②ウェルエイジングとは？

③健康づくりの知識・実技・ワーク

まだまだありますよ。

横の繋がりを作ることができます

地域を元気にしたいあなたに

住んでいる街の方と関わっていきたい方に

講座を受けられたらぜひ周りの方に

知り得た知識を共有して下さい

伝えることで自分のものになります

そして、喜ばれます

友達・ご近所の方との交流がより一層スムーズになるかもしれませんね

あなたの未来がイキイキと過ごしたいかたに

元気なかたとの交流を深めたいかたに

これから何か始めたいかたに

そんなかたのご参加をお待ちしております