心得その５ － お手洗いについて
ホノルルマラソンのコースマップをみると、
各種ステーション(水、トイレなどなど)の
位置がわかりやすく記載されているので、
レース前に必ずチェクしましょう。
私の場合
可能な範囲で公園のトイレなどを利用しました。
最初のトイレ (約７キロ地点)：ハワイプリンスホテル
２つ目のトイレ (約９キロ地点)：モアナサーフライダーホテル
カピオラニパーク内にいくつか公衆トイレがあるのですが、私が通過した午前６：３０頃はまだチェーンがかかっていて使用できませんでした。
３つ目のトイレ(約２０キロ地点) Ｗａｉｌｕｐｅ Ｂｅａｃｈ Ｐａｒｋ カハラモールから約２キロ地点に公園の公衆トイレがあります。
４つ目のトイレ (約２３キロ地点) Ｋａｗａｉ Ｋｕｉ Ｐａｒｋ 高級住宅が立ち並ぶハワイロアリッジの手前のパーク。
５つ目のトイレ （約２７キロ地点）コストコの近くの簡易トイレを利用。ここだけ簡易トイレを利用しました。
後は往路で利用したトイレに立ち寄ってゴール。
１箇所だけとはいえ、簡易トイレはやっぱり気持ち悪かったです。
私は初マラソンで７時間かかっているので、かなりの頻度でトイレ休憩をいれてますが、実際は汗
をかくので、それほど気にしなくても良いランナーも多いかと思います。
あくまでご参考まで。
心得その６ － 
写真
せっかくマラソンに参加したのに、一人だと写真のとりっこができない。
そんな時便利なのが、マラソンフォトサービス。
コース上のいくつかのスポットに係りの人がいて、そのカメラに向かってゆっくり通り過ぎると写真を撮ってくれます。
後で、認識できるようにゼッケン番号が撮影されていなければ
なりません。
おひとりさまランナーだった私は、ありとあらゆる場所で
このカメラマンさんにお世話になりました。
マラソンが終わって、ちょっとすると メールでご案内がきます。
で、私が購入したのはこちらのパッケージ。
送料込で約１００ドル。
ちょっとお高めですが、自分では絶対撮影不可な画像がたくさんで、
良い思い出になります。
ぜひご利用下さい。
続きは完結編に。。。