願望達成カリスマ数学教師 青木暢行です。
YouTubeに「ドリカムハイスクールチャンネル」を作成しました!
よろしければ登録をお願いします。
こちらです↓
https://plus.google.com/103248637919773065811/about
(プロフィール)
ただ熱いだけのネガティブ教師→SBT受講
『習慣を変えることでポジティブシンキングを身につけることができると確信』
→カリスマ教師→自身の夢を追い退職独立
→ABS(アクティブブレインセミナー)認定講師
『脳の働きで人は簡単に変わることができると実感』
→ABSを応用し、成績アップ・資格試験合格・スポーツ・ダイエットなど願望達成においてもカリスマに!
※ABS(アクティブブレインセミナー)とは、二日間の講座で記憶力を実際に上げることで『脳の働きを活性化することで人生を思ったように変えることができる』を体感できる講座
今日のテーマは【過去の後悔】
自分の将来
家族の将来
考え出したら不安がいっぱい。
きっと、心配事の無い人はあまりいないでしょうね。
心配事、ちょっと考えてみましょう。
人の心配事は、大きく分けると2種類になります。
1.過去の後悔
2.未来への不安
健康、お金なら「2」ですね
人間関係なら「1」でしょう。
未来への不安
地震が起きたらどうしよう
→心配しても仕方ないので、備えだけは万全にしておこう
志望校に落ちたらどうしよう
→落ちないためにも今勉強しよう
などなど
対策を練ることができます。
過去への後悔はどうでしょう。
?
【青木の解釈】
まず、2つのワークをしてください。
+++++【ワーク】+++++
1.あなたが欲しい物、やりたいこと、家族に期待する事など3分間紙に書き出してください。
「書いたものは必ずかなうけど、書かないものは絶対にかなわない」としてください。
では、どうぞ!
**************
お疲れさまでした。
2.今あなたが持っているものを3分間紙に書き出してください。
住む家、今日の生活費、今日まで育ってきた子どもなどなど
このようなレベルから書き出してください。
では、どうぞ
**************
お疲れさまでした。
+++++【ワーク終了】+++++
今度は、自分が「2」で書いた『持っているもの』を他人として見てください。
そこに書いた人(自分)の持っているものを見ると
「幸せだね」って思いませんか?
そうなんです。
あなたは『今』とても幸せなのです。
きっと、「もっと○○したい」とか「○○が欲しい」などあるでしょうが、
(ワーク1で書いたよう)
それらがなくても十分幸せなのです。
もう一度言いますね。
あなたは『今』とても幸せなのです。
『今』は、過去が作ってきました。
【『今』が幸せであるならば、過去は間違っていない!】
ということになりませんか?
過去の後悔は、必要ありません、
あなたの【過去はすべてベスト】なのですから。
【成果は出ずとも成長している!自分の可能性を信じ前進あるのみ!】
YouTubeに「ドリカムハイスクールチャンネル」を作成しました!
よろしければ登録をお願いします。
こちらです↓
https://plus.google.com/103248637919773065811/about
(プロフィール)
ただ熱いだけのネガティブ教師→SBT受講
『習慣を変えることでポジティブシンキングを身につけることができると確信』
→カリスマ教師→自身の夢を追い退職独立
→ABS(アクティブブレインセミナー)認定講師
『脳の働きで人は簡単に変わることができると実感』
→ABSを応用し、成績アップ・資格試験合格・スポーツ・ダイエットなど願望達成においてもカリスマに!
※ABS(アクティブブレインセミナー)とは、二日間の講座で記憶力を実際に上げることで『脳の働きを活性化することで人生を思ったように変えることができる』を体感できる講座
今日のテーマは【過去の後悔】
自分の将来
家族の将来
考え出したら不安がいっぱい。
きっと、心配事の無い人はあまりいないでしょうね。
心配事、ちょっと考えてみましょう。
人の心配事は、大きく分けると2種類になります。
1.過去の後悔
2.未来への不安
健康、お金なら「2」ですね
人間関係なら「1」でしょう。
未来への不安
地震が起きたらどうしよう
→心配しても仕方ないので、備えだけは万全にしておこう
志望校に落ちたらどうしよう
→落ちないためにも今勉強しよう
などなど
対策を練ることができます。
過去への後悔はどうでしょう。
?
【青木の解釈】
まず、2つのワークをしてください。
+++++【ワーク】+++++
1.あなたが欲しい物、やりたいこと、家族に期待する事など3分間紙に書き出してください。
「書いたものは必ずかなうけど、書かないものは絶対にかなわない」としてください。
では、どうぞ!
**************
お疲れさまでした。
2.今あなたが持っているものを3分間紙に書き出してください。
住む家、今日の生活費、今日まで育ってきた子どもなどなど
このようなレベルから書き出してください。
では、どうぞ
**************
お疲れさまでした。
+++++【ワーク終了】+++++
今度は、自分が「2」で書いた『持っているもの』を他人として見てください。
そこに書いた人(自分)の持っているものを見ると
「幸せだね」って思いませんか?
そうなんです。
あなたは『今』とても幸せなのです。
きっと、「もっと○○したい」とか「○○が欲しい」などあるでしょうが、
(ワーク1で書いたよう)
それらがなくても十分幸せなのです。
もう一度言いますね。
あなたは『今』とても幸せなのです。
『今』は、過去が作ってきました。
【『今』が幸せであるならば、過去は間違っていない!】
ということになりませんか?
過去の後悔は、必要ありません、
あなたの【過去はすべてベスト】なのですから。
【成果は出ずとも成長している!自分の可能性を信じ前進あるのみ!】