願望達成カリスマ数学教師 青木暢行です。
YouTubeに「ドリカムハイスクールチャンネル」を作成しました！
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こちらです↓
https://plus.google.com/103248637919773065811/about
（プロフィール）
ただ熱いだけのネガティブ教師→SBT受講
『習慣を変えることでポジティブシンキングを身につけることができると確信』
→カリスマ教師→自身の夢を追い退職独立
→ABS（アクティブブレインセミナー）認定講師
『脳の働きで人は簡単に変わることができると実感』
→ABSを応用し、成績アップ・資格試験合格・スポーツ・ダイエットなど願望達成においてもカリスマに！
※ABS（アクティブブレインセミナー）とは、二日間の講座で記憶力を実際に上げることで『脳の働きを活性化することで人生を思ったように変えることができる』を体感できる講座
今日のテーマは【メンタル】
人生では、いろいろな選択を迫られる場面があります。
どんな基準で選択していますか？
例えば
「スイーツバイキングに行かない？」と誘われたとしましょう。
あなたは、どのように答えますか？
私は、「結構です」と答えるでしょうが…
それは、さほどスイーツが好きではないからです。
スイーツが好きな人なら、「はい、喜んで～」と即答するかもしれませんね。
この選択の基準が最高ですね。
基準⇒自分にとって、楽しいか、楽しくないか
「はい、喜んで～」と答えた人に、再度質問します！
ダイエットを１ヶ月継続し、２ｋｇほど体重が落ちていた状態ならなんて答えますか？
・・・・・・・・・・
悩む人も多いかと思います。
【青木の解釈】
この場合の基準は
食欲が勝つか、目標が勝つかなのかもしれません。
これでは、基準とは言いませんね。
楽しいか、楽しくないかの基準はとっても明確です。
即答ができますね。
でも、そうでない、どっちにしようかな？
と迷うような選択では、そのときの気分などで左右されがちです。
気分で選ぶとかなりの確率で後悔します！
では、何を基準にしたらいいのか？？？
それは、
『どっちを選んだらよりストレスが少ないのか！？』です。
ダイエット講座の中でもお話しますが、
スイーツバイキングに行くことはOKです。
もちろん、行けば体重は増える可能性もあります。
でも、「行かないストレスより、食べてしまったストレスのほうが重いと感じたら
絶対に、スイーツバイキングに行きましょう！」と説明します。
ストレスは万病の元
選択に困ったときには、ストレスが減る方を選んでみてください
【成果は出ずとも成長している！自分の可能性を信じ前進あるのみ！】
【マイナス意識をプラス意識に変える】アクティブブレインセミナーは次回３月２１日（土）２２日（日）
詳細は、こちら → http://www.dreamscom-hs.com/seminar.html
お申し込みは、こちら → http://www.dreamscom-hs.com/contact.php
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人生では、いろいろな選択を迫られる場面があります。
どんな基準で選択していますか？
例えば
「スイーツバイキングに行かない？」と誘われたとしましょう。
あなたは、どのように答えますか？
私は、「結構です」と答えるでしょうが…
それは、さほどスイーツが好きではないからです。
スイーツが好きな人なら、「はい、喜んで～」と即答するかもしれませんね。
この選択の基準が最高ですね。
基準⇒自分にとって、楽しいか、楽しくないか
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ダイエットを１ヶ月継続し、２ｋｇほど体重が落ちていた状態ならなんて答えますか？
・・・・・・・・・・
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【青木の解釈】
この場合の基準は
食欲が勝つか、目標が勝つかなのかもしれません。
これでは、基準とは言いませんね。
楽しいか、楽しくないかの基準はとっても明確です。
即答ができますね。
でも、そうでない、どっちにしようかな？
と迷うような選択では、そのときの気分などで左右されがちです。
気分で選ぶとかなりの確率で後悔します！
では、何を基準にしたらいいのか？？？
それは、
『どっちを選んだらよりストレスが少ないのか！？』です。
ダイエット講座の中でもお話しますが、
スイーツバイキングに行くことはOKです。
もちろん、行けば体重は増える可能性もあります。
でも、「行かないストレスより、食べてしまったストレスのほうが重いと感じたら
絶対に、スイーツバイキングに行きましょう！」と説明します。
ストレスは万病の元
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