人の脳は、数％しか使っていないとよく言われます。
アクティブブレインセミナー を受講すると
頭が熱くなったりする人がほとんどだし、
たった二日間で記憶力が異常によくなるのだから
きっと使っていない部分ってたくさんあるのでしょうね。
慣れた生活をしていると決まった部位しか使わないそうです。
すると、どんどん脳は老化するそうなんです。
行ったことのない場所へ行くと
脳は刺激されるとかも言われますが
慣れていないことをすることってとっても脳にとって大切らしいです。
それをストレスに感じる人もいるでしょうけど。
仕事や家事など、慣れてくると同じ部位しか使わないので危険です。
ぜひ、何か新しいことでも初めて見るといいかもしれませんね。
新しいことってワクワクしますものね。
まとめてみると、
○やったことのないこと
○最近やっていないこと
○知らない場所に行く
○知らない人に会う
これが脳のアンチエイジングになります。